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Veronika Personal Training

Als Expertin in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung können Sie mit mir folgende Zielsetzungen realisieren: abnehmen und dem Wünschgewicht näher kommen Körper formen und Muskulatur aufbauen Rücken kräftigen und Haltung verbessern vorbeugen oder den (Wieder)Einstieg in Bewegung schaffen allgemein fitter werden und gesund bis ins hohe Alter bleiben eine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise aneignen lernen mit Stress und Belastungen im Alltag besser umzugehen Entspannungsverfahren erlernen Spaß

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Als Expertin in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung können Sie mit mir folgende Zielsetzungen realisieren: abnehmen und dem Wünschgewicht näher kommen Körper formen und Muskulatur aufbauen Rücken kräftigen und Haltung verbessern vorbeugen oder den (Wieder)Einstieg in Bewegung schaffen allgemein fitter werden und gesund bis ins hohe Alter bleiben eine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise aneignen lernen mit Stress und Belastungen im Alltag besser umzugehen Entspannungsverfahren erlernen Spaß
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Als Expertin in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung können Sie mit mir folgende Zielsetzungen realisieren: abnehmen und dem Wünschgewicht näher kommen Körper formen und Muskulatur aufbauen Rücken kräftigen und Haltung verbessern vorbeugen oder den (Wieder)Einstieg in Bewegung schaffen allgemein fitter werden und gesund bis ins hohe Alter bleiben eine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise aneignen lernen mit Stress und Belastungen im Alltag besser umzugehen Entspannungsverfahren erlernen Spaß

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Gesundheit im Alltag

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Bewegung und Entspannung im Alltag. Sie spüren, dass sich in Ihrem Alltag etwas ändern muss und wollen in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden investieren? Wenn Sie dies mit Bewegung und Entspannung erreichen möchten, helfe ich Ihnen, Sie zu begeistern, zu motivieren und Ihre Ziele zu realisieren. Rückenprobleme, Übergewicht, schlaffe Muskulatur, Unbeweglichkeit, falsche Ernährung. Oder das Bedürfnis nach Entspannung und mehr Energie. Freude am Training und Alltagstauglichkeit. 82398 Polling - Oderding.

2

Impressum

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Angaben gemäß 5 TMG. Gesundheitsmanagerin and Personal Trainerin. 82398 Polling - Oderding. Mobil 0175/48 014 55. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Lukas G. Kirchner. Quellenangaben für die verwendeten Bilder und Grafiken. Fotolia.com #76065641 Urheber: magdal3na. Http:/ www.e-recht24.de. Der Nutzung von im Rahmen der Impressumspflicht veröffentlichten Kontaktdaten durch Dritte zur Übersendung von nicht ausdrücklich angeforderter Werbung und ...

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Das Training

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Für wen eignet sich Personal Training? Dient dem Aufbau von gegenseitigem Vertrauen, Kennenlernen und der Klärung zukünftiger Trainingsbetreuung. Ausführliche Besprechung Ihrer Ziele, Wünsche und Bedürfnisse; gemeinsames Ausfüllen des Anamnesebogens, dabei besprechen und analysieren wir Ihre Lebensgewohnheiten, mögliche Fitnessvorerfahrungen, Ernährungsverhalten, Verletzungen und Vorerkrankungen, Risikofaktoren, mögliche Stressbelastung im Alltag, psychisches Wohlbefinden etc. Training zu zweit (1:2).

4

Kontakt

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Gesundheitsmanagerin & Personal Trainerin. 82398 Polling - Oderding. Mobil 0175/48 014 55. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Sie können gerne mit mir ein kostenloses Beratungsgespräch oder Probetraining vereinbaren. Auch für Fragen stehe ich Ihnen sehr gerne zur Verfügung. 82398 Polling - Oderding. Mobil 0175/48 014 55.

5

Veronika Personal Training

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PERSONAL TRAINING - effektiv zeitsparend persönlich. Ob Sie jung oder alt, weiblich oder männlich, topfit oder eher unsportlich sind, spielt für mich keine Rolle. Mir ist es wichtig als Ihre Personal Trainerin gemeinsam mit Ihnen Ihre Ziele zu erreichen. Doch was verbirgt sich genau hinter einem Personal Training? Es ist eine diskrete und direkte 1:1 Dienstleistung. Die sich vor allem durch eine effektive und sehr persönliche Betreuung. Aber auch durch die räumliche und. Als Expertin in den Bereichen Bew...

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