senikfittnes.persianblog.ir
فیتنس روزانهقد: 171 وزن اولیه: 63.7 وزن الان 59.7 وزن هدف 55
http://senikfittnes.persianblog.ir/
قد: 171 وزن اولیه: 63.7 وزن الان 59.7 وزن هدف 55
http://senikfittnes.persianblog.ir/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Wednesday
LOAD TIME
1.6 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
1
SSL
EXTERNAL LINKS
19
SITE IP
46.224.2.182
LOAD TIME
1.641 sec
SCORE
6.2
فیتنس روزانه | senikfittnes.persianblog.ir Reviews
https://senikfittnes.persianblog.ir
قد: 171 وزن اولیه: 63.7 وزن الان 59.7 وزن هدف 55
senikfittnes.persianblog.ir
senikfittnes - فیتنس روزانه
http://senikfittnes.persianblog.ir/pages/1
قد: 171 وزن اولیه: 63.7 وزن الان 59.7 وزن هدف 55. ساعت ۱۱:٠۱ ق.ظ روز ۱۳۸٩/٦/٢٠ کلمات کلیدی:. جمعه-20 شهریور ماه (59.8). نون پنیر گوجه هلو. گوشت سرخ شده و مخلفات با یه پیش دستی پلو سالاد فراوون. یه پیاله ماست خیار و دو تا خرما و یه کف دیت نون. ساعت ٧:۱۱ ب.ظ روز ۱۳۸٩/٦/۱٩ کلمات کلیدی:. 5 شنبه-19 شهریور ماه (59.3). دو لقمه نون پنیر گوجه سیب آلو. یه پیراشکی گوشت و نخودفرنگی و سیبزمبنی و هویج سرخ شده (یه لثمه) سالاد فراوون. آلو گلابی هلو خیار. 60 دراز نشست 200 کمر و. ٢ شنبه-١۶ شهریور ماه (59.9-59.8). ساعت &...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
1
کپل لاغر میشود
http://www.barbitopole.blogfa.com/8910.aspx
امروز خیلی سرحال نیستم . نهار:برنج و قورمه سبزی:۴۰۰. نوشته شده در 89/10/23. ساعت 14:23 توسط فریبا. میگماااا خوب من اینورا پیدام نمیشه (حتی فیس بوک هم پیدام نمیشه. شماها دیگه نامرد بازی در نیارین دیگه .بهم سر بزنین که وقتی اومدم کلیییییی خوشحال بشم نه اینکه دچار سانحه تخریب روحی بشم . حالا بریم سراغ امروز :. صبحونه :یک لیوان شیرکاکائو(خانه ساز) فتیر:۳۰۰. نهار:املت و نان لواش:۳۰۰. مو:موز ۱۰ ق مرباخوری آش رشته:۳۰۰. شام :شیربرنج :۱۵۰ (امروز چقدر شیرخوردم ن .شیر خونم اومده بود پایین .). نوشته شده در 89/10/21.
کپل لاغر میشود
http://www.barbitopole.blogfa.com/8906.aspx
شب همه ی خانوما و آقایون مهربون بخیر . این روزا خیلی سرم شلوغه تند تند اخبار این چند روز که نبودم رو بگم و برم . انتخاب واحد کردم به سختی. فرداشب نامزدی دعوتم که از اونجاییکه قرار بود نرم از دیشب لباسام رو آماده کردم وگذاشتم رو کاناپه اتاقم و امروزم کفش خریدم . جمعه کلاس NETWORK دارم که هیچی نخوندم و باید حسابی الان و فردا رو بخونم که آبروریزی نشه . دارم برای بار دوم عمه میشم .برادر کوچیکه داره بابا میشه .هرچند که هم عمه هستم و هم خاله اما این یکی یه شیرینی خاص داره . نوشته شده در 89/06/25. ما را بستند ب...
کپل لاغر میشود
http://www.barbitopole.blogfa.com/8905.aspx
صبح همگی بخیر . من الان واقعا نمیدونم چی بگم . خیلی خوشحالم . یادتونه بخاطر نیم نمره داشتم مشروط میشدم این ترم .با اون همه درسی که خونده بودم و همه تلاشی که کرده بودم و بیمارستان رفتن مامان و اینا؟ و اما یک خبر طلایی . در آخرین لحظات که فکرشم نمیکردم . یکی از استادها نیم نمره رو داد و من از مشروطی در اومدم . جز شکر خدا چه کار دیگه ای میتونم کنم؟ نوشته شده در 89/05/31. ساعت 9:19 توسط فریبا. صبح که نه ظهر همگی بخیر باشه . نوشته شده در 89/05/28. ساعت 13:1 توسط فریبا. نوشته شده در 89/05/27. امروز تولد یکی از...
کپل لاغر میشود
http://www.barbitopole.blogfa.com/8909.aspx
نیم لیوان حلیم چای قند : ۲۰۰. یک فنجان قهوه ۱ق شکر:۵۰. ۶ق لوبیاپلو ۱برش ته دیگ. چندبرش پیتزا و نوشابه:۱۰۰۰. نیم ساعت ورزش ۲ ساعت پیاده روی. دوبرش نان جو سه نان پنیر کیک یزدی:۲۶۰. ۶ عدد ساقه طلایی:۲۴۰. ۴بال کبابی ۱سیخ جیگر ۳ کف دست لواش ماست وخیار:۴۵۰. ۲ ساعت پیاده روی. ۱برش نان و پنیر:۵۰. ۴ ق برنج خورش بادمجان :۵۰۰. ۱ کفگیر پلو مرغ ۲ برش از مواد روی پیتزا ژله انار خرد خرد خوردن :۸۰۰! ۱ساعت پیاده روی خفن. ۱ برش نان جو نصف قوطی کبریت پنیر چای و۱ حبه قند :۷۰. نان سوپ جو املت پیاز:۴۰۰. ۲ کف دست نان پنیر:۱۰۰.
کپل لاغر میشود -
http://www.barbitopole.blogfa.com/post-166.aspx
با بند بند وجودم از کسی کینه به دل گرفتم .این اولین باره که از کسی متنفر میشم .اصلا حس قشنگی نیست ولی جونم به لب رسیده . دعا میکنم یا اون آدم بشه یا من بمیرم . واقعا از رژیم گرفتن خسته شدم .نه اینکه دلم نخواد به هدفم برسم اصلا ولی واقعا شرایط بدی دارم در مورد خوردن . زندگی ام گند و نکبت باره .خودم رو بستم به ورزش امیدوارم شرایطم برای ورزش کردن مناسب باشه .فکر نکنین دلیل بیخود دارم میارم نه . جونم به لبم رسیده و نمیتونم حرف بزنم .برام دعا کنین . تو این سرما دارم میرم استخر شاید آروم بشم . تن سنجی آن لاین.
کپل لاغر میشود - سلااااااااااااااااااام
http://www.barbitopole.blogfa.com/post-170.aspx
سلام دوست جون های خوب خوب خوبم . من از مسافرت برگشتم .خیلی خیلی خوش گذشت جای همگی خالی . اومدم خونه دیدم وزنه ام به دیار باقی شتافته نمیدونم الان چندکیلو هستم .وفعلا هم اوضاع مالی اونقدر افتضاحه که نمیتونم وزنه بخرم . از فردا هر روز میرم باشگاه . یک دست لباس ورزشی خوشگل خریدم . اینجا هم آدیداس داره نمایندگی میزنه خوشحاااااااااااااااااالم . میتونم از برند مورد علاقه ام از این به بعد خرید کنم . دوستتون دارم . انشالله تا شب به همگی سر میزنم . نوشته شده در ۸۹/۱۱/۲۲ساعت 10:13 توسط فریبا. من از تلاش خسته نمیشم .
کپل لاغر میشود
http://www.barbitopole.blogfa.com/8911.aspx
چه غروب باحالیه .یوهووووووووووووو .البته من کمی ناراحتم .رفتم باشگاه تعطیل بود کلاس ما .مربی جونمون کمر درد داشت نیومده . فردا هم دانشگاه میرویم (روز اول تشکیل کلاسهاست ) امروز رفتم کتابای این ترم رو گرفتم .خدای من خیلی خیلی حجمشون زیاده . در مرود دیشب هم منو و مامان خانوم آشتی کردیم و دسرم رو هم گذاشتم شر شام همه اش خورده شد . غذاها هم نصفیش رفت برای نهار امروز مهمان های عزیزمان! سالاد عروس خانوم هم همچنان ضایع بید و خداوکیلی دوسومش موند! آدرس مریم دونده را میخواهییییییییییم. چطورین همگی با هم؟ فردا رو ...
کپل لاغر میشود - هفته اول شروع مجدد اتکینز
http://www.barbitopole.blogfa.com/post-168.aspx
هفته اول شروع مجدد اتکینز. من از ورزش اومدم و کلی حالی برده ام و وقتی به مربی ام گفتم بای تا دوهفته دیگه میخواست کله اینجانب را از تن جداکند. اما چه کنم که چاره ای نبود البته قول دادم که بلافاصله بعد از بازگشت هر روز بروم باشگاه .امید است که بتوانم! من تا عید این شاخ چاقالویی رو میشکنم . عصر شنبه همگی دوست جونام بخیر . یک نی نی کوچولو به خونواده اضافه شده .کوچک خاندان ماست الان این گل پسر . از ورزش بگم که روز به روز بیشتر خوشم میاد از مربی اش و ورزش هاش .ظاهر حرکات خیلی ساده است اما به خودت که میای م...
کپل لاغر میشود
http://www.barbitopole.blogfa.com/8907.aspx
وااااااااااای .کلی تایپ کرده بودم یدفعه پاک شد .لابد قرار نبوده که اونها رو اینجا بذارم . کوتاه و خلاصه گزارشات رو میدم :. دلیل غیبتم دلخوری از یه سری از دوستان بود که خدا رو شکر تونستم به این حس بدم غلبه کنم . با کالری حدود ۱۰۰۰-۱۲۰۰ دارم ادامه میدم. برنج و ماکارونی تقریبا قطع شده .نان فقط در صبحانه و سیب زمینی گاهی. پیاده روی دارم ایروبیک که دوباره از شنبه شروع میشه در مورد کلاس یوگا تردید دارم که برم . قهوه ی تلخ میبینیم و لذت میبریم . آرزوی موفقیت برای همه . نوشته شده در 89/07/29. کاهش وزنم شروع شده .
کپل لاغر میشود - حس ورزشکاری میگیرتمان!!!
http://www.barbitopole.blogfa.com/post-173.aspx
جمعه : سیلااااااااااااااااااااام .این منم . یک عدد فریبای از مسابقه برگشته . مسابقه عاااااااااااااالی بود . هرچند که من عاااااااااالی نبودم اما در سطح خودم خوب بودم .۳ مرحله داشت که توی ۲ مرحله اش رفتم بالا مرحله سوم موندم .بچه ها یه چیزی بگم؟ من عاااااشق مربیم شدم .یه جورای وحشتناکی ازش خوشم میاد(فکر بد نکنین ها)واقعا متفاوته با خیلی از آدمهایی که تاحالا دیدم . جیگریه برای خودش . دیگه اینکه بعد از مسابقه رفتم کلاس بازیگری اونجا هم خیلی حال داد . از فردا هم خونه تکونی عید! مریم جون عزیزم شرمنده ام کردی .
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
19
Art Ceramic Indonesia
Metoda - Ketrampilan dan Citarasa seni. Motif yang diinginkan.Gambar. Dll Dengan ukuran dan pola. Senipoteg and Art Ceramic. Apakah Anda mengenal senipotek? Please make a selection. Online (20 minutes ago): 4. Your IP: 23.21.86.101. MOZILLA 5.0,. Today: Aug 13, 2015. Jenis Keramik dan Proses Pembuatannya. Mengenal Sejarah Seni Mozaik. Tanah Liat atau Tanah Putih. Batu Granit dan Batuan Marmer. Teknologi Keramik: Glasur Spanyol and Mesin Italia. Membuat Ukiran Dinding Bergaya Arab. Senipoteg bukan produk ...
senikerataseni (Havva) - DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) " class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ". Join DeviantArt for FREE. Forgot Password or Username? Traditional Art / Hobbyist. Deviant for 2 Years. This deviant's full pageview. Last Visit: 2 days ago. This is the place where you can personalize your profile! By moving, adding and personalizing widgets.
Paper Craft
Sabtu, 27 Oktober 2012. Kirimkan Ini lewat Email. Karya seni ini berjudul " Vacation in the Mediterranean Sea. Pola bisa diperoleh dari Canon Creative Park disini. Termasuk cara membuatnya disini. Biar hasilnya lebih bagus dan tahan lama, sebaiknya semprotkan cat transparan pada permukaan paper craft setelah selesai dibuat. Lebih bagus lagi kalau menggunakan pigura, tentu saja yang terbuat dari kertas. Nah, ini hasilnya sebelum en sesudah di kasih pigura. Link ke posting ini. Jumat, 26 Oktober 2012.
SENİ KEŞFETTİM
Seni Kesfettim Ne İşe Yarar? Çalışan bir kadınım. Evime, kendime, sosyal hayatıma zaman ayırmak için pratik şeyleri sık kullanıyorum. Aslında hepimizin yaptığı alışverişlerin memnunluk / memnuniyetsizlik ikileminde zaten aldığım, yediğim, gördüğüm, gittiğim, memnun kaldığım, boşuna para harcadığımı düşündüğüm tecrübelerimle iyi kötü keşiflerimi yaptığım ve bunu sadece kendim bilmek yerine birçok kişiyle paylaşmak istememle açtığım bir platform burası. 5 Nisan 2013 Cuma. Bu yayına verilen bağlantılar.
Nike Air skor. Nike Store SE.
Kundkorg: 0 - SEK0.00. Nya Air Max 90. Nike Air Max 1. Nike Flyknit Air Max. Nike Air Max Vinter. Nya Air Max 90. Nike Air Max 90. Nya Air Max 1. Nike Air Max 1. Nike Air Max 95. Nike Air Max 98. Nike Air Max 2017. Nike Air Max 2016. Nike Air Max 2015. Nike Air Max 2014. Nike Air Max Tavas. Nike Air Max Modern. Nike Air Max MP. Nike Air Max BW. Nike Air Max Sequent. Nike Air Max Mercurial. Nike Air Max Typha. Nike Air Max Dynasty. Nike Air Max Thea. Nike Air Max Zero. Nike Air Max Tailwind 8. Nike Air Ma...
فیتنس روزانه
قد: 171 وزن اولیه: 63.7 وزن الان 59.7 وزن هدف 55. ساعت ۱:٥۳ ب.ظ روز ۱۳۸٩/٩/٢۳ کلمات کلیدی:. امروز اومدم. با اینکه بخور بخور داشتم و ترازو هم نبود ولی ۵٩.٢ بودم. این هفته خوب روی خودم کار میکنم. قول! ساعت ٩:۱٧ ب.ظ روز ۱۳۸٩/٩/٥ کلمات کلیدی:. نون و پنیر و گردو چند لقمه. نصفه کباب دیزی بیرون یه کاسه کوچیک یه تیکه جوجه کباب. کلمپه و چایی یه تیکه خربزه. کرن فلکس و شیر. چیزهایی که بهشان نه گفتم. ناهار زیاد و شام با همسر جون. ز فردا چند روز نیستم ولی میام وزنمو میگم! نون و پنیر و گردو. چیزهایی که بهشان نه گفتم.
senikhatislam-amir.blogspot.com
Seni khat Islam
Monday, August 23, 2010. Thursday, August 19, 2010. Thursday, August 12, 2010. Secara tidak rasmi dikenali sebagai khat Arab. Adalah amalan artis penulisan, atau seni khat, dan secara tambahan, berkait dengan penjilidan. Di kawasan yang berkongsi warisan kebudayaan Islam yang sama. Bentuk kesenian ini berasaskan Tulisan Arab. Yang untuk tempoh yang lama digunakan oleh semua Muslim dalam bahasa masing-masing. Mereka menggunakannya bagi mewakili Tuhan kerana mereka menolak melambangkan Tuhan menggunaka...
senikhatjawismkasl.blogspot.com
.
VIDEO KHAT ( THULUS). P&P TULISAN KHAT 1. P&P TULISAN KHAT 2 (sambungan). Sunday, October 3, 2010. Hasil tulisan yang dihasilkan oleh penulis bolg bertarikh 4 Okt 2010. Mohon kepada sifu utk beri komen aatau tashih. نادي فن الخط والجاوي. Links to this post. Monday, March 8, 2010. CONTOH TULISAN YG TELAH DIHASILKAN. Kepada tuan2 guru khat, silakan beri komen dan tashih terhadap tulisan ini. Atau terus ke bahar shahman@yahoo.com. نادي فن الخط والجاوي. Links to this post. Wednesday, January 13, 2010. نادي ف...
Senikhatjohor
Seja Todos Bem Vindos. Blog com dicas de saúde. Uma boa Limpeza de Pele. Existem inúmeros tipos de tratamentos para a pele que tendem a ser eficazes contra uma acne e como espinhas. Mas é importante cuidar do nosso bem maior, nossa pele, de todos os modos possíveis. Não apenas combatendo, mas também prevenindo. Por isso um dos pontos de tratamento é uma limpeza de pele, que remove como impurezas de nossa pele, como como espinhas e cravos. Depois de um dia de tratamento de pele. Esses produtos são espalha...
試験機など繊維機械部品の専門商社｜グロッツ・ベッケルト ジャパン
ニット針 ミシン針 フェルト針 織機部品 試験機の グロッツ ベッケルト ジャパン. グロッツ ベッケルト ジャパンはドイツ、Groz-Beckert KGの販売子会社であるとともに、その他の繊維機械部品の専門商社です。 ニット針、ミシン針、フェルト針、C.P.C セラミック パンチング コンポーネント タフト針、ニット編機用シリンダー、織機用ヘルド 以外にも 下記の商品のお取り扱いをしています。 IPhone, iPad 用アプリをご紹介します 2012/10/18. Klüber Lubrication Deutschand KG クリューバー リュブリケーション社. James H.Heal and Co.Ltd ジェームス H ヒール社. W Zimmermann GmbH and Co. KG W ツィマーマン社. AATCC TS-010 , TS-015. ASTM D 1683, D 4034. ASTM D 2261, D 5587. ASTM D 3786-06 (Textile). ASTM D 4964, D 6614. ASTM D 5034, D 5035.
