Ce blog est surtout axé sur mes amis non-voyants et mal-voyants où la passion commune de la course à pied prend tout son essor. Le plaisir de courir doit rester simple dans son efficacité.Le partage de l'effort peut aussi être un excellent moteur pou
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Les 6 heures de Montivilliers. Publié par : admin. Dans Les 6 heures de Montivilliers. Merci pour votre participation à cette première édition. N ‘hésitez pas à nous laisser vos commentaires. A propos de admin. Présentation des 6 heures. Pas d’édition 2016. Edition 2, que des records. 7 juillet 2013 at 15 h 14 min. Rien a dire d’autre que merci a vous pour cette belle épreuve. Avc tous les bénévoles vous avez fait un travail formidable au service des coureurs et marcheurs. 8 juillet 2013 at 13 h 14 min.
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Just another WordPress.com site. June 15, 2011. Welcome to WordPress.com. After you read this, you should delete and write your own post, with a new title above. Or hit Add New. On the left (of the admin dashboard. To start a fresh post. Are some suggestions for your first post. You can find new ideas for what to blog about by reading the Daily Post. To your browser. It creates a new blog post for you about any interesting page you read on the web. Make some changes to this page. Blog at WordPress.com.
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Fat To Finish - The Movie. Sunday, August 16, 2015. Revel Canyon City Marathon Training - Let's Talk Weight. I'm now four weeks into my training program. To prepare for the Revel Canyon City Marathon in November. And so far, it's great. Not only am I running farther and faster each week, but there's also a very tangible benefit. As of this morning, twenty-eight days after starting my training program, I am no longer carrying the equivalent of these three things:. Why am I showing all of this detail?
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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mon voilier à vendre. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! J'aimerais le vendre pour en prendre un autre un peu plus grand, les enfants ayant grandi on se bouscule un peu. C'est un bateau marin, costaud et maniable. Le gréement est de janvier 2010, génois sur enrouleur et grand voile fabriqués chez Vega à Montpellier. Tous les étais ont été remplacés à ce moment là. Le carénage est tout récent. J' en demande 6500 euros. Ou poster avec :. Poster sur mon blog.
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Blog de Runner14 and Denis-Antoine et Tony non-voyants. Blog de souvenirs sportifs et plus. Pour mettre en avant la notion du partage et que même un handicap peut apporter du plaisir à la personne en ce qui concerne donc les non-voyants et malvoyants . J'ai greffé volontairement deux autres amis communs non-voyants sur ce blog pour prouver que je ne m'arrête pas à une seule personne mais bien à toute l'enveloppe des athlètes non-voyants et malvoyants . Je donne le ton surtout en ce qui me concerne sur l'...
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runner14girl | High school distance runner. Chocoholic. Milestat addict. Just generally weird.
High school distance runner. Chocoholic. Milestat addict. Just generally weird. PRs through the years. August 18, 2015. Training Week 8 (35 miles). Sorry this post is a day late! Racing the sunset (Tuesday evening airplane ride). Yesterday’s long run wrapped up my eighth week of college summer training. Mileage dropped down last week to 35 miles. Monday 8/10: 5 miles @ 8:17 average, 40 minutes swimming. Tuesday: 7 mile workout (2 miles warm-up, 3 miles progressive pace run, 2 miles cool down). The interv...
~Journey~
Sunday, May 8, 2011. PARMESAN CRUSTED CHICKEN TENDERS. THIS IS ONE YUMMY RECIPE, ENJOY! Olive oil cooking spray. 1/4 cup whole wheat flour. 1/2 cup finely shredded Parmesan cheese. 1 cup coarse dry whole wheat breadcrumbs. 1 pound chicken tenders. 1 tablespoon Italian seasoning. 1 teaspoon garlic powder. 1/4 teaspoon sea salt. 1 cup marinara sauce, heated. 1Preheat oven to 450°F. Foil a large pan and cover with cooking spray. Use the Marinara Sauce to Dip your delicious paremesan crsuted chicken tenders!
Zawsze biegiem
Wtorek, 18 listopada 2014. Rajd Miejski 360 stopni - Warszawa 2014. Pierwszy etap biegowy i scorelauf, na mapie 1:20000. Dobrze że Szmulo się zlitował, bo ja będąc przeziębiony wolałem tego nie robić. Choć nie powiem, pewnie gdybym był zdrowy to chętnie :D. Dalej zadanie z wiedzy / historii. Poszło słabo, ratowaliśmy się matematyką :). W końcu ruszyliśmy na kolejny punkt - a tam niespodzianka - zjazd na zjeżdżalni na placu zabaw. Wreszcie coś z czym nie mieliśmy problemów :). Test był naprawdę trudny.
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