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Domenica 16 agosto 2015. 748 km 4h:57m:19s 150mt dislivello 15.1 km/h. Anche quest'anno ho completato il giro di tutta San Vito in bicicletta. Tutte le strade con nomi di pesce più le direttrici principali. Come l'anno scorso quasi 5 ore di pedalata e poco meno di 75 km (contro gli 80 del 2014) frutto di un giro più studiato a tavolino, riducendo al minimo indispensabile inutili passaggi sulle stesse strade. Mi sposto verso la zona del faro e nelle tante diramazioni di via Occhiate che finiscono tutte co...

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Domenica 16 agosto 2015. 748 km 4h:57m:19s 150mt dislivello 15.1 km/h. Anche quest'anno ho completato il giro di tutta San Vito in bicicletta. Tutte le strade con nomi di pesce più le direttrici principali. Come l'anno scorso quasi 5 ore di pedalata e poco meno di 75 km (contro gli 80 del 2014) frutto di un giro più studiato a tavolino, riducendo al minimo indispensabile inutili passaggi sulle stesse strade. Mi sposto verso la zona del faro e nelle tante diramazioni di via Occhiate che finiscono tutte co...
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1 ridefloz
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#ridefloz: maggio 2015

http://www.ridefloz.blogspot.com/2015_05_01_archive.html

Venerdì 22 maggio 2015. I NOVE COLLI LUCANI. Scorro la timeline di facebook e tra un selfie e una serata in discoteca leggo un post che parla di questa manifestazione . la 3 edizione della NOVE COLLI LUCANI! Non ci penso su neanche un minuto, la voglio fare anch'io. I numeri parlano chiaro, 170 km con oltre 3000 mt di dislivello, una cosa seria, e questi numeri mi spaventano, ma ho lavorato tanto in quelle zone da rimanerne stregato, e attraversarle in bicicletta è un'esperienza amplificata ( MATERIDE.

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#ridefloz: novembre 2014

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Domenica 30 novembre 2014. Fell on Black Days - SOUNDGARDEN. Avevo diverse opzioni per questa domenica, il tempo incerto, gli ultimi giorni della scorsa settimana tra raffreddore e tosse . Alla fine lascio naufragare la Granfondo 11, le salite verso Martina Franca nascoste nella nebbia e mi accontento di fare l'elastico sulla litoranea sferzata dallo scirocco, arrivo fino a Bagnara, no fino a Torre Ovo, alla fine sono a Campomarino e torno indietro. Domenica 23 novembre 2014. Lo tengo per il prossimo!

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#ridefloz: agosto 2014

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Domenica 31 agosto 2014. IL MIO GIRO FAVOLOSO. Sentirsi in una favola . In bicicletta intorno a Taranto visitando castelli del XV secolo e giù di lì. Rendiamo pubblica l'idea e nel giro di una settimana arriviamo a 18 partecipanti ( regolarmente iscritti a gratis. Che poi saranno i 18 che inizieranno a pedalare dalle 07:30 davanti al primo castello, quello Aragonese di Taranto. Il gruppo è eterogeneo, bici da corsa, un paio di bici da viaggio in prevalenza MTB . anche se il percorso è tutto asfaltato.

4

#ridefloz: febbraio 2015

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Domenica 22 febbraio 2015. QUANDO TUTTO E' PRONTO. Tutto è pronto da ieri sera, l'abbigliamento ben piegato in bagno, la borraccia piena d'acqua, le scarpe dietro la porta. Ti svegli, vai in bagno, fai colazione, ti lavi . mentre da fuori senti ululare il vento e l'acqua che prende a schiaffi i vetri. Una giornata pessima, proprio come ti avevano promesso! Torni sotto il piumino, e per questa domenica dormirai due ore in più del solito. Domenica 15 febbraio 2015. GRANFONDO 2 - ALBEROBELLO. Parto da casa ...

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#ridefloz: dicembre 2014

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Mercoledì 31 dicembre 2014. Stacco per la pausa pranzo e alle 14:00 sono in bicicletta, nuovamente sulla litoranea. Fa freddissimo, ho due paia di calze e il copri collo tirato fin su alla nuca, ma il sole splende alla mia destra. Pedalo molto rilassato, controllando il cielo intorno a me, il mio obbiettivo è arrivare alla Bagnara e tornare indietro, sono 50 km precisi da casa ed è un tratto che faccio almeno una volta a settimana. Pedalo verso casa in un freddo che mi congela i piedi con gli occhi che g...

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Création : 21/06/2007 à 03:21. Mise à jour : 15/09/2012 à 08:29. Lolotte Richard les caraïbes Cousin's Rihanna LOve vacaciones. L'auteur de ce blog n'accepte que les commentaires d'utilisateurs inscrits. Tu n'es pas identifié. Clique ici pour poster un commentaire en étant identifié avec ton compte Skyrock. Et un lien vers ton blog ainsi que ta photo seront automatiquement ajoutés à ton commentaire. Tu n'es pas identifié.

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