twisted-kitchen.blogspot.com
Vitis Twisted Kitchen ;): czerwca 2013
http://twisted-kitchen.blogspot.com/2013_06_01_archive.html
Vitis Twisted Kitchen ;). Czwartek, 20 czerwca 2013. Jakiś czas temu bardzo poważnie podeszłam do kwestii śniadania. Poczytałam, pooglądałam, zasięgnęłam opinii i doszłam do wniosku, że zrezygnuję z kanapek, na rzecz cudownej owsianki ;). Owsianka od dziecka kojarzy mi się książkami takimi jak Oliver Twist. Tam dzieci prawie za karę dostawały na śniadanie szarą breję, nad którą okrutnie się krzywiły. Ponieważ jestem twisted. I aż chce się wstawać ciutkę wcześniej żeby móc ją przygotować. Len w owsiance m...
twisted-kitchen.blogspot.com
Vitis Twisted Kitchen ;): Zdrowa przekąska zamiast popcornu. Cieciorka w akcji!
http://twisted-kitchen.blogspot.com/2014/04/zdrowa-przekaska-zamiast-popcornu.html
Vitis Twisted Kitchen ;). Czwartek, 24 kwietnia 2014. Zdrowa przekąska zamiast popcornu. Cieciorka w akcji! Jutro piątek. A jak piątek to albo impreza albo wieczorny film. No ale jak film to i popcorn! Kocham popcorn. Kto powiedział, że nie? Ale jego walory zdrowotne stoją pod znakiem zapytania. Szczególnie jeśli jest z mikrofalówki ;) Takiemu mówimy stanowcze, fuj! Jeśli zaś macie dylemat taki jak ja, jeśli popcorn nie jest dobry to co zamiast niego schrupać do filmu? A ja mówię.cieciorkę! Sok z aronii ...
twisted-kitchen.blogspot.com
Vitis Twisted Kitchen ;): Sobotni poranek...to może omleciki z płatkami owsianymi?
http://twisted-kitchen.blogspot.com/2014/04/sobotni-poranekto-moze-omleciki-z.html
Vitis Twisted Kitchen ;). Sobota, 19 kwietnia 2014. Sobotni poranek.to może omleciki z płatkami owsianymi? Tak, wiem, że to już święta. Ale zanim pójdziecie święcić koszyczki czy nie chcielibyście zjeść dobrego śniadanka? 1 porcja/5 omlecików lub 1 duży). 3 łyżki płatków owsianych. Pół łyżeczki proszku do pieczenia. Garść suszonych jagód goji (mogą być też rodzynki lub inne suszone owoce pokrojone na mniejsze kawałeczki). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. 19 kwietnia 2014 11:46.
twisted-kitchen.blogspot.com
Vitis Twisted Kitchen ;): sierpnia 2013
http://twisted-kitchen.blogspot.com/2013_08_01_archive.html
Vitis Twisted Kitchen ;). Poniedziałek, 19 sierpnia 2013. A gdyby zrobić makaron z cukinii? Cukinia króluje w tym miesiącu ;) Jest bardzo zdrowa i dietetyczna. Zawiera witaminy z grupy B, PP, karoten oraz cenne minerały jak potas, który jest szczególnie potrzebny Nam latem, oraz wapń. A 100g to tylko 16kcal ;). Zastanawiałam się co można jeszcze zrobić z cukinii oprócz zapiekania czy kotlecików, a inspirację znalazłam na instagramie. Makaron z cukinii z odchudzonym sosem carbonara! Makaron z cukinii to t...
twisted-kitchen.blogspot.com
Vitis Twisted Kitchen ;): marca 2014
http://twisted-kitchen.blogspot.com/2014_03_01_archive.html
Vitis Twisted Kitchen ;). Wtorek, 25 marca 2014. Czekoladowy krem daktylowy, który nie wygląda za dobrze. Ostatnio nie mam głowy do czasochłonnych potraw, ale będąc z przyjaciółką w sklepie ta upolowała krem chałwowo-daktylowy i jej pozazdrościłam słodkości ;). Może nie jest najładniejszy, a do tego ktoś nadgryzł miseczkę, ale zaręczam, że warto ;). Ach i uwaga na pestki! Nie pomyślałam wcześniej za to blender zajęczał przeciągle kiedy trafił na jedną zbłąkaną pestkę ;). Udostępnij w usłudze Twitter.
twisted-kitchen.blogspot.com
Vitis Twisted Kitchen ;): lipca 2013
http://twisted-kitchen.blogspot.com/2013_07_01_archive.html
Vitis Twisted Kitchen ;). Czwartek, 4 lipca 2013. A na obiad tarta. Ale taka dietetyczna ;). Przepis znalazłam zdaje się na feed-me-better. Ale nie byłam usatysfakcjonowana i go troszkę zmieniłam. Moja jest z łososiem, świeżym szpinakiem, suszonymi pomidorkami i czerwoną cebulą. Pycha! W mojej wersji pozbyłam się masła a śmietankę zastąpiłam beztłuszczowym jogurtem. Wydawało mi się to bardziej dietetyczne, albo tylko lubię sobie tak tłumaczyć ;). 2 kopiaste łyżki otrębów owsianych lub pszennych. Ja lubię...
twisted-kitchen.blogspot.com
Vitis Twisted Kitchen ;): Najlepsze wegańskie curry
http://twisted-kitchen.blogspot.com/2014/01/najlepsze-weganskie-curry.html
Vitis Twisted Kitchen ;). Poniedziałek, 6 stycznia 2014. Kiedyś czytałam, że curry jest bardzo pracochłonne. Ale podjęłam wyzwanie! Czego niestety nie widać na zdjęciu, ale miałam bardzo mało czasu, Curry pojechało ze mną na sylwestra ;). 1/2 puszki zielonego groszku. 1 mała puszka mleczka kokosowego. Podajemy z ryżem ;). Chociaż z makaronem też nieźle smakuje. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. 6 stycznia 2014 16:32. Wyświetl mój pełny profil.
twisted-kitchen.blogspot.com
Vitis Twisted Kitchen ;): Na mroźną sobotę makaron z troszkę oszukanym czerwonym pesto i łososiem!
http://twisted-kitchen.blogspot.com/2014/01/na-mrozna-sobote-makaron-z-troszke.html
Vitis Twisted Kitchen ;). Sobota, 25 stycznia 2014. Na mroźną sobotę makaron z troszkę oszukanym czerwonym pesto i łososiem! Ale tylko troszkę oszukanym. Głównie dlatego, że niestety nie upolowałam orzeszków piniowych, no i chyba w pesto powinien być np. ser pecorino. Zima zaskoczyła wszystkich w styczniu więc nie podobała mi się myśl o wychodzeniu na zewnątrz ;). Z braku aparatu pod ręką musiałam robić zdjęcia komórką. Niestety. Pełnoziarnisty makaron (u mnie było penne, ale polecam spaghetti). Kiedy ma...
twisted-kitchen.blogspot.com
Vitis Twisted Kitchen ;): października 2013
http://twisted-kitchen.blogspot.com/2013_10_01_archive.html
Vitis Twisted Kitchen ;). Niedziela, 27 października 2013. Cud, miód i czekoladowy pudding z awokado. Wiecie, że awokado zawiera 14 różnych witamin tak niezbędnych każdemu z Nas? Jest cudownym owocem, dobrym na każdą chyba dolegliwość. Fakt, jest dość kaloryczne, ale akurat tym nie trzeba się przejmować! Reguluje też kobiecą gospodarkę hormonalną. Podobno pomaga schudnąć! Wystarczy jedno awokado w tygodniu. I nie wiem jak Wy, ale za smakiem surowego awokado nie przepadam. Za to kocham desery! Miksujemy w...
SOCIAL ENGAGEMENT