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Emagrecendo Após Gravidez
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Hoje me sinto toda dolorida mas vou fazer minha caminhada a tarde cerca de 40 min. Preciso comentar a Paulinha do BB está magrinha! Hoje me pesei de novo engordei um pouco, a comemoração dos kilinhos perdidos me rendeu gramas a aff. Malhei bastante hoje cerca de 1 h pulei corda, carreguei uns pesos e caminhei. Panqueca de Banana com aveia e linhaça. 2 colheres sopa de farinha de aveia;. 1 colheres sopa de linhaça (semente ou moída);. 2 claras (ou 1 ovo);. 1 banana (bem madura, pra ficar docinha);. Em uma...
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Sib's - mudança de hábitos....: Junho 2009
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Sib's - mudança de hábitos. Segunda-feira, 29 de junho de 2009. Hj eh dia de pesagem: tcham tcham tcham. Pesei-me logo cedo e olha o susto: 97,7 kg! Naum consigo clarear as minhas fotos! Que triste. será que tem algum programa para isso? Se alguém souber, pode me dar um toque, por favor? Depois veio o maior susto: fiz o cálculo de IMC e estou na faixa da OBESIDADE SEVERA. Pensei: JÁ PARA A BATALHA! A estratégia está traçada, agora vamos à luta! POR FAVOR COMPANHEIRAS BLOGUEIRAS, AJUDE-MEEEE! Lanche da ta...
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Quando eu emagrecer, tudo vai ser diferente!!!: Fevereiro 2009
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Quando eu emagrecer, tudo vai ser diferente! Sexta-feira, 6 de fevereiro de 2009. Homenagem - Su e Déia * *. A post de hoje é especial. Faço questão de usar o meu cantinho para homenagear duas queridas! Duas gurias lindas que fazem parte do meu dia a dia. São amigas de blog, orkut, msn e uma delas já até saiu do virtual e veio para o real! Déia e Su* * * * *. Mais gata do que já é! Su minha linda, vc mora no meu coração viu! Parabéns, parabéns e parabéns! Acabei de chamá-la no msn, mas ela tá off! Rsrsrs...
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- Dieta Lev - A minha experiência -: 01/31/10
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Dieta Lev - A minha experiência -. Domingo, 31 de janeiro de 2010. Colegaaaas, a minha dieta está no zero. LOOOOL. COnfesso, algumas asneiras. Passados 2o dias, a 1a consulta desta ultima fase. Emagreci um quilo e meio. Segundo a balança da doutora, porque segundo a minha emagreci ZERO, ZERINHO :P. Enfim, a ver vamos se é esta semana que começo no ginásio. Muitos exames, pouco tempo e pouca vontade. É triste! Preciso de alguém que puxe por mim para ir, mas é complicado. Dieta LEV - Diário. Dia 3: Season 3.
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- Dieta Lev - A minha experiência -: 30º dia lev
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Dieta Lev - A minha experiência -. Sexta-feira, 9 de outubro de 2009. Terça feira foi o meu 30º dia lev. A dieta vai seguindo o seu caminho. Quinta feira que vem começarei a fase 2. Dieta LEV - Diário. 10/09/2009 05:03:00 da tarde. Subscrever: Enviar comentários (Atom). A minha Lista de blogues. A minha experiência Lev. A vida me permitiu mudar. Escolhi um novo caminho! Dieta Lev.Let's do it! Dia 3: Season 3. Não me ando a portar muito bem.
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- Dieta Lev - A minha experiência -: 20º Dia LEV
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Dieta Lev - A minha experiência -. Quinta-feira, 24 de setembro de 2009. HOje foi mais uma consulta com a Doutora. Em relação á ultima semana emagreci 3 kilos, onde deveria ter emagrecido 5.5 porque de gordura perdi o mesmo que na semana passada. Esta semana falhei algumas vezes na água e é o suficiente.Uma chatice. Ainda assim, ja perdi 7.5 em 20 dias. Bem bom! É continuar e mai nadaaa! É preciso ter força ;). Dieta LEV - Diário. 9/24/2009 09:23:00 da manhã. 24 de setembro de 2009 às 11:34. O que é ARL?
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- Dieta Lev - A minha experiência -: 10/16/09
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Dieta Lev - A minha experiência -. Sexta-feira, 16 de outubro de 2009. 40º dia Lev - Fim da primeira fase. Hoje fui a consulta. Fim destes dificeis, mas nao impossiveis, 40 dias. BAlanço global 12.700 em 40 dias. Muito bom, para mim. Mas deixo para voces a vossa apreciação. Agora vou começar a inserir carnes brancas e peixes, mas sempre grelhados e so com legumes. Neeeeeeeeeeeextt. Lets see! Dieta LEV - Diário. 10/16/2009 10:58:00 da manhã. A minha Lista de blogues. A minha experiência Lev.
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- Dieta Lev - A minha experiência -: Omega
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Dieta Lev - A minha experiência -. Domingo, 31 de janeiro de 2010. MAria, para tirarmos as dúvidas. na minha caixa de omega aparece o que ves na foto. E eu tomo o que lá manda. A tua é diferente? A tua dieta é a dieta da LEV- clinica de emagrecimento? Beijinho e muita força aquelas que estão na luta! Dieta LEV - Diário. 1/31/2010 12:54:00 da tarde. 2 de fevereiro de 2010 às 01:37. Olá, realmente a tua caixa não tem informação sobre a dosagem de substância activa em cada comprimido, que estranho! Eu conhe...
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- Dieta Lev - A minha experiência -: 01/02/10
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Dieta Lev - A minha experiência -. Sábado, 2 de janeiro de 2010. Fm da 3a fase á vista! Bem, sei que nao escrevo ha mesmo muito tempo. Mas com a universidade é complicado ter tempo e isto agora é sempre o mesmo. Estou a acabar a minha fase 3, emagrecimento muito mais lento. Já estou com 69.800 de pijama =D hahhaha e vestida normal com 70.500. Terça feira será a minha ultima consulta da fase 3. PArece que na proxima fase vou comer de tudo. vamos ver. Comecei com 92.600 e estou com 70.500. Há que ter fé :P.
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- Dieta Lev - A minha experiência -: Marcando passo
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Dieta Lev - A minha experiência -. Domingo, 31 de janeiro de 2010. Colegaaaas, a minha dieta está no zero. LOOOOL. COnfesso, algumas asneiras. Passados 2o dias, a 1a consulta desta ultima fase. Emagreci um quilo e meio. Segundo a balança da doutora, porque segundo a minha emagreci ZERO, ZERINHO :P. Enfim, a ver vamos se é esta semana que começo no ginásio. Muitos exames, pouco tempo e pouca vontade. É triste! Preciso de alguém que puxe por mim para ir, mas é complicado. Dieta LEV - Diário. E quando surge...