projekt-matka-polka.blogspot.com
Projekt-Matka-Polkablogi o odchudzaniu, jak zrzucić brzuch, jak schudnąć,
http://projekt-matka-polka.blogspot.com/
blogi o odchudzaniu, jak zrzucić brzuch, jak schudnąć,
http://projekt-matka-polka.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
2.1 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
7
SSL
EXTERNAL LINKS
33
SITE IP
216.58.216.65
LOAD TIME
2.141 sec
SCORE
6.2
Projekt-Matka-Polka | projekt-matka-polka.blogspot.com Reviews
https://projekt-matka-polka.blogspot.com
blogi o odchudzaniu, jak zrzucić brzuch, jak schudnąć,
projekt-matka-polka.blogspot.com
Projekt-Matka-Polka: Ruchoma ścianka wspinaczkowa.
http://www.projekt-matka-polka.blogspot.com/2015/04/ruchoma-scianka-wspinaczkowa.html
W marcu miałam możliwość jako jedyna z pierwszych osób przetestowania czegoś nowego i godnego uwagi. Ruchomowa Ścianka wspinaczkowa Climbing Wall Everest. Bo o tym mowa. W zasadzie nigdy nie miałam styczności ze wspinaniem się, lęk wysokości chyba robił swoje a i do rekreacyjnego wspinania potrzebny był zawsze partner do asekuracji, którego wiecznie brakowało. I było naprawdę.zajebiście! Czym się różni ruchoma ścianka od tradycyjnej? Brak konieczności asekuracji przez drugą osobę. Jeżeli miałabym do wybo...
Projekt-Matka-Polka: Nowy Plan Treningowy
http://www.projekt-matka-polka.blogspot.com/2015/05/nowy-plan-treningowy.html
Kwiecień pod względem treningów minął kettlowo. Dalej szlifowałam technikę a snatch zaczyna wyglądać coraz lepiej. W kwietniu również spróbowałam sił w zajęciach z crossfitu. Mega! Totalny spalacz tłuszczu, zainspirowana tymi zajęciami więcej czasu zaczęłam poświęcać treningom interwałowym w domu. Cieszą mnie postępy w poprawie kondycji i wytrzymałości. W każde poniedziałki miałam towarzysza do treningów nóg ze sztangą w postaci mojego lubego. Plan zaczerpnięty ze strony SFD.pl z działu lejdis. Jeżeli ch...
Projekt-Matka-Polka: ZDROWE ŻYWIENIE - PRZYKŁADOWE OBIADY
http://www.projekt-matka-polka.blogspot.com/2015/05/zdrowe-zywienie-przykadowe-obiady.html
ZDROWE ŻYWIENIE - PRZYKŁADOWE OBIADY. Zdrowe żywienie nie musi być trudne,drogie ani nudne w dodatku jest bardzo szybkie w przygotowaniu. Nie jestem typem miłośnika siedzenia w kuchni. Lubię zjeść, lubię ugotować mojej rodzinie,ale stawiam przede wszystkim na szybkość i prostotę. Pisałam już kiedyś (a jeśli nie czytałaś to zapraszam- ZAKUPY SPOŻYWCZE. Ile, kiedy i co kupuje. Z tych produktów przygotowuje posiłki na cały tydzień. Są wartościowe i smaczne. I białko (indyk,kurczak, ryby). Zupa krem z cukinii.
Projekt-Matka-Polka: Recenzja Blendera - Braun Multiquick 7 MQ 745
http://www.projekt-matka-polka.blogspot.com/2015/05/recenzja-blendera-braun-multiquick-7-mq.html
Recenzja Blendera - Braun Multiquick 7 MQ 745. Z zamiarem wymiany blendera czaiłam się już dobre parę miesięcy i cieszyłam się w duszy, kiedy któregoś dnia nasz Bosch zaliczył padaczkę. Niestety posiadając w domu takiego chłopa jak Zbyszek, nic od razu nie idzie do kosza. Blender został pospawany i dalej dzielnie służył. Parę dni temu Fitlovin.pl pisała o swojej wishliście- wakacyjno-urodzinowej. No i mam :). Braun Multiquick 7 MQ 745. Kontrolka świecąca na czerwono/zielono. Łatwo się montuje i demontuje.
Projekt-Matka-Polka: Zakupy spożywcze. Jak to wygląda u mnie.
http://www.projekt-matka-polka.blogspot.com/2015/03/zakupy-spozywcze-jak-to-wyglada-u-mnie.html
Zakupy spożywcze. Jak to wygląda u mnie. Nie wiem jak Wy,ale Ja jeżdżę raz w tygodniu na większe zakupy. Oszczędzam czas i pieniądze. Chodzenie codziennie do sklepów na osiedlu nie jest za bardzo opłacalne. Pomyślałam,że podzielę się swoimi spostrzeżeniami odnośnie planowania i robienia zakupów. Na zakupy jeżdżę raz w tygodniu, przeważnie jest to poniedziałek, chyba dlatego,że po weekendzie jest nowa dostawa warzyw i owoców w marketach.chociaż ostatnimi czasy zdarza się to w weekendy. Smakoszem sera żółt...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
7
Moja redukcja - dalsze zmiany i ogłoszenie | fitblogerka.pl - lifestyle'owy blog o sporcie, zdrowym odżywianiu i ogólnopojętym byciu fit.
http://www.fitblogerka.pl/2015/05/moja-redukcja-dalsze-zmiany-i-ogoszenie.html
Moja redukcja - dalsze zmiany i ogłoszenie. Niestety życie czasami weryfikuje nasze plany, więc i ja muszę zweryfikować moje plany redukcyjne. Za półtora tygodnia robię jedną z rzeczy, na które długo czekałam (będzie wszystko na blogu i YouTube! A za dwa i pół spełniam marzenie. W półtora tygodnia nie osiągnę formy życia, ale mogę zrzucić trochę wody i postaram się to zrobić. Zmian wielkich (albo żadnych? 25 maja 2015 17:41. Chcę być pierwszym pacjentem :D. 25 maja 2015 19:31. 25 maja 2015 20:54. A, jak ...
Gosia na redukcji - ciąg dalszy | fitblogerka.pl - lifestyle'owy blog o sporcie, zdrowym odżywianiu i ogólnopojętym byciu fit.
http://www.fitblogerka.pl/2015/07/gosia-na-redukcji-ciag-dalszy.html
Gosia na redukcji - ciąg dalszy. Jak wiecie lub nie wiecie, w czerwcu z powodu problemów rodzinnych przerwałam i redukcję i treningi. Poem pojechałam na urlop i przerwa rozciągnęła się do kolejnego miesiąca. Przyszedł lipiec, wróciłam do Niemiec, więc wracam też do redukcji. Od poniedziałku weszłam na 2000kcal (głodówka ;) z rozkładem białko 140g, tłuszcz 70g, węglowodany 204g. Będzie to się tyczyło głównie dni roboczych bo weekendy mam nieco inne. Trening? Właśnie sama nie wiem co z tym treningiem.
Top 13 na piątek – moje hity z Soundhounda – Blog Zielpy
http://zielpy.pl/index.php/2015/07/17/top-13-na-piatek-moje-hity-z-soundhounda
Top 13 na piątek – moje hity z Soundhounda. Bull; 6 komentarzy. Jeszcze wtedy nie zdaję sobie sprawy z tego, że niedługo w sieci będzie wszystko, więc niektóre audycje nagrywam na kasety (tak! Jak moja mama w latach 80. Pamiętam, jak czatowałam na utwór. It’s a dream. 1: Julee Cruise – The Nightingale. Rozpoczyna się z grubej rury: przyznajcie, rzadko kiedy słyszycie coś tak pięknego…. 2: Kasia Popowska – Przyjdzie taki dzień. 3: The Asteroids Galaxy Tour – Suburban Space Invader. Słabość do Abby została...
Wesoła grzybiarka jest bardzo, bardzo zła – Blog Zielpy
http://zielpy.pl/index.php/2015/06/28/wesoa-grzybiarka-jest-bardzo-bardzo-za
Wesoła grzybiarka jest bardzo, bardzo zła. Bull; 18 komentarzy. Nie mogło być inaczej: ciągnące się miesiącami przemęczenie i stres zaowocowały najpierw piękną grzybową plamką na ramieniu, a w końcu chorobą (szybki strzał gorączki, tadaaam! Jakoś sobie po kolei trzeba z tym wszystkim poradzić – swego czasu plamy na skórze doprowadzały mnie do płaczu, ale teraz jestem niczym Desperado. Z buta wjeżdżam i robię porządek. Na czczo z rana:. Kozieradka, napar z karczocha, olejek z oregano. Bardzo wszechstronne...
Witaj, lipcu! Mój obrus jest za mały! – Blog Zielpy
http://zielpy.pl/index.php/2015/07/01/witaj-lipcu-moj-obrus-jest-za-may
Mój obrus jest za mały! Bull; 16 komentarzy. Czerwiec był – oto najlepsze określenie tego, czym ten czerwiec był. Nie, nie zgubiłam słowa: czerwiec był i minął, nawet nie wiem, kiedy, a konstatacja tego faktu napawa mnie dziwnym smutkiem i zdziwieniem. No nic, to tylko miesiąc wyjęty z życia, teraz mamy następny i można przynajmniej pogdybać, jaki on będzie. 10 faktów o mnie – stan rzeczy na 1 lipca. Nie chce mi się pisać. Od dziś oficjalnie mam wakacje. Znajdę ją chyba za 20 lat, jak tak dalej pójdzie.
Żeby były idealne! O tym, jak dbam o włosy – Blog Zielpy
http://zielpy.pl/index.php/2015/07/25/zeby-byly-idealne-o-tym-jak-dbam-o-wlosy
O tym, jak dbam o włosy. Bull; 15 komentarzy. Lubię sobie powtarzać, że nawet w najgorsze dni, kiedy myślę o sobie, że jestem kupą dwa razy zjedzoną przez psa, a raz przez smoka, nawet, gdy pryszcze, tłuszcz, głupota własna i cudza przesłaniają mi jasne myślenie, że nawet wtedy jestem zadowolona ze swoich włosów. I to prawda, niewiele mam im do zarzucenia. Poczytajcie, jak to się dzieje 🙂. Szampony na propolisie od Babci Agafii. Oliwka myjąca z Ziai. Barwa, Familijny, Joanna Naturia do oczyszczania.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
33
Projekt Marlin | Hier entsteht etwas ...
Projekty z najskrytszych marzeń
Projekty z najskrytszych marzeń. Sobota, 13 grudnia 2014. Atuty basenu z żywicy. Zdjęcie ze strony: aranzacjewdomach.blogspot.com. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Wtorek, 2 grudnia 2014. Rosyjskie stylizacje we wnętrzach. Zdj z: zaprojektujwymarzonewnetrze.wordpress.com. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Poniedziałek, 1 grudnia 2014. Fotografia z www.designalive.pl. Udostępnij w usłud...
Projekt Maschinenbau & Gilbers: Root
Willkommen auf der Seite der Projekt Gruppe. Wählen Sie eine Betriebssparte:. Dienstleistung im Bereich Sondermaschinenbau. Maschinen und Geräte, die auf herkömmliche Trägerfahrzeuge aufgebaut und hydraulisch angetrieben werden. Mähtechniken für Straßen- und Gewässerpflege. Dienstleistung im Bereich Maschinensteuerung. CNC Bohr- und Fräsbearbeitung.
projekt-matematyczny.blogspot.com
Projekt matematyczno-fizyczny | 2TIR
Piątek, 2 listopada 2012. Naszego bloga wypadałoby zacząć od tego czym dokładnie jest parabola, dlatego też w tym poście znajdzie się definicja paraboli dla tych osób, które jeszcze nie wiedzą co to jest. 8211; krzywa stożkowa utworzona przez przecięcie powierzchni stożkowej (której kierującą jest okrąg) płaszczyzną równoległą do pewnej płaszczyzny stycznej do tej powierzchni stożkowej. Parabolę można też zdefiniować jako zbiór punktów równoodległych od prostej (zwanej kierownicą paraboli.
Erasmus+ | Z matematyką przez świat - W poszukiwaniu nowych metod nauczania matematyki i przedmiotów pokrewnych - Home Page
On the trail of…. Lsquo;Young Explorers of the world’ – is the slogan under which on 19 June 2015 in Middle School No. 3 in Tarnobrzeg held public showings of experiments in physics and chemistry. Teache. Mathematics in the lens…. On 19 June 2015 during the Science Festival the selection board consisted of the representatives of the Tarnobrzeg Municipality, Teacher Education Centre in Rzeszów and teachers from Middle S. The Science Festival was…. Invitation to the Science…. Invitation to take part….
projekt-matka-polka.blogspot.com
Projekt-Matka-Polka
MyProtein - Moja recenzja produktów. Jakiś czas temu otrzymałąm propozycje współracy z firmą MYPROTEIN. Bardzo chętnie zgodziłam się, ponieważ wiele razy słyszałam bardzo dużo pozytywnych komentarzy na temat produktów tej marki, jednak wolałam na własnej skórze przekonać się. Kilka informacji o firmie. Od 10 lat firma jest liderem w dziedzinie innowacyjności produktowej. Produkty są produkowane przez MyProtein. Współpracują z największym laboratorium kontrolno-badawczym. Moja Opinia - Smak Wanilia-Stewia.
projekt-mauritius.blogspot.com
Projekt Mauritius
Sobota, 11 lipca 2015. UTKNĘLIŚMY Z POWODU PIRATÓW, ALE SYTUACJA JEST JUŻ OPANOWANA; STRACILIŚMY TYLKO SIOSTRĘ-CZAROWNIKA, ZOSTAŁA ZAKŁADNIKIEM. Poza tym rezygnuję całkowicie z zajmowania się fanfiction. Ocenię jedynie te, które mam w kolejce). Przyczyn jest kilka, między innymi to, że po prostu się do tego nie nadaję, nie lubię tego i odkryłam to po tych kilku ocenach, które wystawiłam ff. Poza tym wielu zgłaszających się. Olewa regulamin, bo albo go nie doczytuje, albo. Wszystkich z opowiadaniami własn...
Projekt MaWi – Magnetization of Wind Turbines
MagnetPhysik - Dr. Steingroever GmbH. Contact and Legal notes. MaWi Magnetization of Wind Turbines. Welcome to the project website of Magnet-Physik Dr. Steingroever GmbH! The wind energy sector. Is a highly dynamic market exhibiting huge worldwide growth and a strong diversification. Today, more than 76 countries utilize wind energy on a commercial basis, with the continents of Asia and North America currently experiencing the highest growth rates. The newly established legal framework. The magnets are a...
Projekt MaWi - Magnetisiertechnik für Windkraftanlagen
MagnetPhysik - Dr. Steingroever GmbH. MaWi - Magnetisiertechnik für Windkraftanlagen. Herzlich willkommen auf der Projektseite der Magnet-Physik Dr. Steingroever GmbH! Wird das gesellschaftliche und politische Interesse an regenerativen Energien durch die gesetzliche Rahmenbedingungen (Änderung des Erneuerbare Energien Gesetz) unterstrichen. Hat es sich ebenfalls im Zuge dieser Marktentwicklung zum Ziel gesetzt, diese Technologie weiter zu verfolgen und ein Projektteam initiiert. Setzt diese Technologie ...
PROjekt MBAYAN Kamerun e.V.
Verein für Aufbau Schule Ausbildung Kunst Kultur. Mbembe amoe - Willkommen! PROjekt Mbayan e.V. ist ein gemeinnütziger Verein. Der sich mit seinen Partnern im Dorf Mbayan (Kamerun) für eine gerechte und zukunftsfähige Entwicklung einsetzt. Dabei ist Hilfe zur Selbsthilfe unser Motto. Ziel unserer Bemühungen ist der Austausch von Wissen und Erfahrung,. Von Kultur und Lebensfreude, aber auch solidarische Hilfe in kritischen Situationen. Siehe auch unsere aktuellen Termine. Die Schule ist begehrt, da unsere...
SOCIAL ENGAGEMENT