powermusic.no

karijaquesson.no

Siste nytt - Kari Jaquesson

http://www.karijaquesson.no/nyheter

Koselig trimtreff i oktober! Unn deg en ekte kosehelg på Spa 28-31. oktober 2016. Jeg inviterer deg til en helg med masse "me-time"! Vi skal få nyte deilig SPA, morsom trening, nyttige, inspirerende og tankevekkende foredrag, sunn og god mat, yoga, massasje, hudpleie, mindfulness. Passer for alle, enten du liker best lav eller høy puls på trimmen! For en flott batterilader sånn på senhøsten! Når sommerferieminnene har begynt å blekne er det så deilig med en ordentlig frihelg! Det er bare å glede seg!

karijaquesson.no

Reis med Kari - Kari Jaquesson

http://www.karijaquesson.no/reis-med-kari

Reiser med overskudd og humør! Sammen med meg kan du oppleve en helt fantastisk måte å feriere på! Vi reiser til utvalgte steder i verden, alltid på gode hotell med sol, vann og strand samt ekstra tilbud som Spa. Vi skal bo godt og spise godt samtidig som vi blir spreke og glade med utrolig morsom, variert og effektiv trening både på land og i vann! September 2016 Trim, og "joie de vivre" i Sør-Frankrike. Oktober 2016 JenteCamp i Sirdal! Oktober 2016 Trim, spa og nytelse i Kroatia. SportsCamp med MYE akt...

karijaquesson.no

Kosthold - Kari Jaquesson

http://www.karijaquesson.no/mat/kosthold

Fem eller ti per dag? 5 om dagen - det slagordet kjenner vi! Det kunne egentlig hete "10 om dagen", for 5 er et slags minimum. Men vi sliter jo allerede med å få i oss 5, nesten ingen spiser det, faktisk. Så det er kanskje ikke så dumt at 5 er anbefalingen, myndighetene vil vel ikke ta helt motet fra oss! Frosne grønnsaker - det er bare å si ja! Aring; lykkes med livsstilsendring krever et opplegg man kan leve med i hverdagen. Smart tips mot overspising! Det er ikke noe å lure på: det er rett...Pizzakjed...

karijaquesson.no

Avspenning - Kari Jaquesson

http://www.karijaquesson.no/trening/133-anspent-gjor-noe-med-det

Våkner du med sinnarynke i pannen? Når du er sliten i kjeven etter å ha gnisset tenner hele natten, eller våkner med stram panne og sinnarynke og skuldrene oppunder ørene, er det på tide å tre tilbake og ta en pause, eller i alle fall øve på å slappe av, også når det er mye som skjer, mye å tenke på. Heldigvis finnes det enkle grep man kan ta. Anspenthet kan oppleves som smerter i ledd og muskler, overfladisk pusting, hodepine, søvnvansker, irritabilitet, kort lunte, nedstemthet, nedsatt konsentrasjon og...

karijaquesson.no

Grønnsaker - Kari Jaquesson

http://www.karijaquesson.no/gravid/139-mat-er-viktig-for-gravide

Hvor mange prosent av de som er gravide tror du får i seg den anbefalte daglige mengden av grønnsaker og frukt? Før du gjetter - vet du hvorfor det er så viktig å spise nok? Og vet du hva som er anbefalt dose? Er det ekstra viktig å spise sunt når man er gravid? Babyens helse avhenger hva mamma spiser. En ny studie viser at så mye som 90% av de som er gravide. Jo, fem porsjoner per dag. Det er egentlig ganske lett å få i seg, men det krever litt planlegging. Les også: Spise for 2. Du kan bruke friske, he...

karijaquesson.no

Enkel og god brokkolisuppe - Kari Jaquesson

http://www.karijaquesson.no/mat/oppskrifter/134-enkel-og-god-brokkolisuppe

Enkel og god brokkolisuppe. Få ting slår brokkoli når det kommer til sunnhet! En veldig god måte å få i seg mer grønnsaker på er å lage supper. Det er sunt, godt og mettende. Prøv denne superenkle suppen til lunsj, middag eller kvelds. Den kan også spises som forrett til en middag. Det går fint å ta med seg suppe på tur i termos. Gjett om det smaker godt! For at den skal mette nok til middag, bygger du den enkelt ut, her er tipsene! Enkel brokkolisuppe fra boken Ketsjup er ålreit. 4 ss matfløte. Krutonge...

karijaquesson.no

Tips og råd til den gravide - Kari Jaquesson

http://www.karijaquesson.no/gravid

Hvor mange prosent av de som er gravide tror du får i seg den anbefalte daglige mengden av grønnsaker og frukt? Før du gjetter - vet du hvorfor det er så viktig å spise nok? Og vet du hva som er anbefalt dose? Er det ekstra viktig å spise sunt når man er gravid? Babyens helse avhenger hva mamma spiser. Ingen som røyker, liker å bli fortalt hvor farlig det er, men du kan ikke røyke når du er gravid! Hva er fakta og hva kan hjelpe deg og baby til å bli røykfrie? De 3 første månedene. Noen merker at de er g...

karijaquesson.no

Oppskrifter - Kari Jaquesson

http://www.karijaquesson.no/mat/oppskrifter

Min kjærlighet til aubergine! Og min yndlingsrett er Imam Bayeldi. det er en tyrkisk rett som vanligvis lages med kjøttdeig, men jeg lager den alltid uten kjøtt og synes det er mye bedre! Imam Bayeldi betyr Imamen besvimte. Det krangles over om det var av lykke, eller metthet. Advarsel: det er store sjanser for å bli helhektet på denne retten! Enkel og god brokkolisuppe. Få ting slår brokkoli når det kommer til sunnhet! For at den skal mette nok til middag, bygger du den enkelt ut, her er tipsene! Det er...

referanser-arbeider.steinhaug.com

Referanser: Nettbutikker

http://referanser-arbeider.steinhaug.com/nettbutikk.php

Er ditt domene ledig? Bannerdesign - design av banner. Skal du markedsføre en webside eller et produkt og trenger en banner? Vi har lang erfaring med å designe bannere som fungerer. Både for store og små firma. Vi kan hjelpe deg med å designe en enkeltstående banner eller en hel serie med bannere. I et gitt tema som fokuserer på en spesiell kampanje. Raquo; mer om bannerdesign. Zanzuèl Cosmetiques er et norsk varemerke innen make-up, make-up utstyr og fashion produkter. Http:/ www.zanzuel.no/. Nettbutikk...

karijaquesson.no

English – Kari Jaquesson

http://www.karijaquesson.no/english

Du har ingen produkter i handlekurven. Kari Jaquesson is a star of many Tv-shows about fitness and lifestyle in Norway. She has supplied Norwegians with tips for a healthier life in the morning show. Good Morning, Norway for over a decade. She has also been the coach and star in severa l television reality shows. Like Biggest Looser and others. She is Norway’s celebrity personal trainer and has as a fitness professional, introduced many new fitness and lifestyle trends to Norway. She is a well-renowned j...