matsinne.blogspot.com
MIND....Your Life: Stenkul Träning!
http://matsinne.blogspot.com/2014/05/stenkul-traning.html
MIND-konceptet = Självförsvar,Mental Träning,Personlig Utveckling,Fysträning och hälsa. www.mindyourlife.se. Måndag 12 maj 2014. Jag började med denna metod för några år sen när jag hade lite växlande problem med knän och hälsenor och insåg att löpning inte gjorde saken bättre. Eftersom vila inte heller verkade hjälpa och att jag längtade ut i skogen så började jag istället ta hyfsat långa promenader, den måttliga intensiteten verkade positivt på krämporna. Tror jag ska skapa en ny trend, "RockFit".
ralfgumpfer.de
Ralf Gumpfer
http://www.ralfgumpfer.de/links.html
Ralf Gumpfer / Jan Gerhards / Ralf Schlüter. Wwwtantientschuean.de / Helmut Bartels / Manfred Steiner. Patrick Bay / Michael Rolfsen. Wwwsoshindo.net / Carsten Linzel. WwwWHKD.de / Christian Wulf. Ralf Gumpfer / Werner Lange. Wwwkasa-kampfkunst-akademie.de / Michael Köper. YIQuan - Beijing - China / Sifu Cui Riu Bin. Http:/ www.youtube.com/watch? Http:/ www.youtube.com/watch?
matsinne.blogspot.com
MIND....Your Life: FAR, Budo för barn med särskilda behov.
http://matsinne.blogspot.com/2014/12/far-budo-for-barn-med-sarskilda-behov.html
MIND-konceptet = Självförsvar,Mental Träning,Personlig Utveckling,Fysträning och hälsa. www.mindyourlife.se. Torsdag 18 december 2014. FAR, Budo för barn med särskilda behov. Förra vecka avslutade jag höstens omgång av detta som projekt som pågått vid 15 tillfällen i Motala och lika många i Mjölby. I höst har jag haft god hjälp av Birgitta Svensson som varit assisterande coach, detta har fungerat fantastiskt bra och i Februari kör vi igång igen. God Jul o Gott nytt år! Hoppas alla är tillbaks i Februari.
matsinne.blogspot.com
MIND....Your Life: Positiv Förstärkning vs Negativ Kritik
http://matsinne.blogspot.com/2013/11/positiv-forstarkning-vs-negativ-kritik.html
MIND-konceptet = Självförsvar,Mental Träning,Personlig Utveckling,Fysträning och hälsa. www.mindyourlife.se. Fredag 8 november 2013. Positiv Förstärkning vs Negativ Kritik. Ända sen jag för ca 15 år sen började med barngrupper i Karaten så har jag funderat över det där. Själv har jag ju gått den där "old school" vägen där fokus ligger på att påtala fel och brister och det har ju faktiskt präglat mig som människa. Det är ju naturligtvis möjligt att det gjort mig starkare. Jag har ju vänner som jobbar med ...
matsinne.blogspot.com
MIND....Your Life: The Knock Out Game!! Våldets rätta ansikte!
http://matsinne.blogspot.com/2013/11/the-knock-out-game-valdets-ratta-ansikte.html
MIND-konceptet = Självförsvar,Mental Träning,Personlig Utveckling,Fysträning och hälsa. www.mindyourlife.se. Söndag 24 november 2013. The Knock Out Game! Den senaste trenden bland ungdomar i New Jersey, "knock out game" har även spridit sig till London och förr eller senare dyker väl idiotin upp även i Sverige. Ibland går det inte som planerat dock, en äldre kvinna som attackerades hade en pistol och sköt ihjäl 2 tonåringar, kanske får man ta med sånt i "riskbedömningen" när man ger sig in i leken. Det s...
matsinne.blogspot.com
MIND....Your Life: Hälsofördelar för Alla!
http://matsinne.blogspot.com/2014/05/halsofordelar-for-alla.html
MIND-konceptet = Självförsvar,Mental Träning,Personlig Utveckling,Fysträning och hälsa. www.mindyourlife.se. Fredag 9 maj 2014. ASEA är verkligen ett vetenskapligt genombrott inom hälsa och välbefinnande. ASEA är världens första och enda produkt som kan fylla på kroppens förråd av dessa molekyler! 16 års grundforskning och starka patentskydd av både process och produkt värnar för att det kommer förbli så inom överskådlig framtid. Http:/ www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/? Ett annat problem är att kunder som te...
matsinne.blogspot.com
MIND....Your Life: Medicin eller Doping?
http://matsinne.blogspot.com/2013/11/medicin-eller-doping.html
MIND-konceptet = Självförsvar,Mental Träning,Personlig Utveckling,Fysträning och hälsa. www.mindyourlife.se. Onsdag 6 november 2013. De senaste 5-6 åren har jag förundrats över att antalet av dessa ökat dramatisk och vissa pass är de lika många som vattenflaskorna på hyllan i Dojon. Den största ökningen av användare är bland barngrupperna från 10år och uppåt. Jag undrar ju om det verkligen kan vara en sån stor ökning av antalet astmafall eller har läkarna blivit "frikostigare" med förskrivningar? Jag har...
matsinne.blogspot.com
MIND....Your Life: Trött på alla dessa Misantroper!
http://matsinne.blogspot.com/2013/11/trott-pa-alla-dessa-misantroper.html
MIND-konceptet = Självförsvar,Mental Träning,Personlig Utveckling,Fysträning och hälsa. www.mindyourlife.se. Onsdag 27 november 2013. Trött på alla dessa Misantroper! Misantropin breder ut sig mer och mer, i sociala medier sprids och delas såna här filmer helt utan eftertanke misstänker jag, man vill ju bara väl och framstå som "naturvän". I mina ögon och öron är det naivt och bygger på en helt galen världsbild. Därmed är en skyskrapa precis lika "naturlig" som en myrstack i den svenska skogen eller en t...
matsinne.blogspot.com
MIND....Your Life: Get On Track!
http://matsinne.blogspot.com/2013/11/get-on-track.html
MIND-konceptet = Självförsvar,Mental Träning,Personlig Utveckling,Fysträning och hälsa. www.mindyourlife.se. Tisdag 5 november 2013. Idag startade jag upp årets 4;e omgång av Get On Track, ett passande namn på ett arbetsmarknadsprojekt för arbetslösa ungdomar. Upplägget är 1 förmiddag i veckan i 4 veckor med MIND-konceptet i. Varje tillfälle innehåller både teori och viss fysisk aktivitet, teorin är uppdelad på följande 4 huvudspår;. 1 Mental Träning/PU, basics; Tankeprocesser, Beteende,. Tränat Kyokushi...
matsinne.blogspot.com
MIND....Your Life: Nytt år - Nya Möjligheter?
http://matsinne.blogspot.com/2014/01/nytt-ar-nya-mojligheter.html
MIND-konceptet = Självförsvar,Mental Träning,Personlig Utveckling,Fysträning och hälsa. www.mindyourlife.se. Tisdag 7 januari 2014. Nytt år - Nya Möjligheter? Nu har jag laddat batterierna i dryga 2 veckor, faktiskt nästan helt utan träning, en liten löprunda är det enda. Det är den längsta viloperiod jag haft på länge men det kan nog vara bra att vila upp kroppen lite rejält ibland. Nu kör jag igång för fullt igen, hoppas lite irriterade knän och en sträckning i ljumsken läkt ordentligt. Jag går nu in p...