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Futbol Femenino: marzo 2009
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El futbol es de quien lo quiera jugar. Miércoles, 25 de marzo de 2009. La defensora de estudiantes de la plata, Yesica Arrien, nuevamente fue convocada para jugar en el equipo mayor de la selección argentina. Se deberá presentar el 31 de marzo en ezeiza. Todo el plantel te da su apoyo y sobre todo te felicita. Sábado, 21 de marzo de 2009. Resolucion del partido contra boca. Lunes, 16 de marzo de 2009. Viernes, 13 de marzo de 2009. El mismo se llevará a cabo el día domingo 15 de marzo en el country. Estud...
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Futbol Femenino: Plan de entrenamiento Enero 2010
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El futbol es de quien lo quiera jugar. Martes, 29 de diciembre de 2009. Plan de entrenamiento Enero 2010. El equipo de Estudiantes de la Plata realizará durante el periodo de receso actividades físicas individuales, con el motivo de llegar en estado óptimo a la pretemporada de un 2010 que seguro tendrá a este plantel entre los portagonistas de los torneos a disputarse. Club Estudiantes de La Plata – Entrenamiento de post-temporada 2009/10. FUTBOL FEMENINO. 3 veces por semana. 2) Carreras continuas con va...
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Futbol Femenino: agosto 2009
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El futbol es de quien lo quiera jugar. Lunes, 24 de agosto de 2009. Este domingo estidiantes de la plata empato 0-0 frente a river. Los equipos no se pudieron sacar ventaja en ningun momento del partido. Juego duro y trabado, sin muchos lujos y con muy poco futbol por parte de los dos equipos. Suscribirse a: Entradas (Atom). Mi lista de blogs. TODO EL FUTBOL FEMENINO. Fotos del futbol femenino. Autora de un excelente gol. Charla en el microo. Partido contra los chicos. Termino ematado en 3 tantos iguales.
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Futbol Femenino: plan de entrenamiento
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El futbol es de quien lo quiera jugar. Miércoles, 16 de septiembre de 2009. Viernes: 11/9, realizar 4 pasadas de 1000 mts, en 4´30´´ a 4´40´´, con pausa de hasta 5 minutos. Sábado.: 12/9, 45´de carrera contínua, de la siguiente forma,4´a ritmo estable, trote suave, por 1 minuto con ritmo aeróbico acelerado(velocidad testigo 20´´ cada 100 mts. Elongación diaria, 5 minutos. Ejercitaciones de fuerza abdominal y fuerza de brazos,10 minutos diarios. Publicar un comentario en la entrada. Mi lista de blogs.
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Futbol Femenino: febrero 2009
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El futbol es de quien lo quiera jugar. Viernes, 27 de febrero de 2009. Locas por el Fútbol. Cada vez son más las mujeres entre 15 y 35 años que juegan al fútbol. Muchos se preguntaran por qué razón a las mujeres les gusta el fútbol? Es porque se juega en equipo, les da seguridad y es un espacio ideal de amistad. Ellas son guerreras, divas, diosas y reinas. Juegan desde chicas con los hermanos en el club o en el famoso campito de enfrente y ahora lo hacen en equipos de mujeres. Mi lista de blogs. Entrenam...
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Futbol Femenino: septiembre 2009
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El futbol es de quien lo quiera jugar. Martes, 22 de septiembre de 2009. Entrenamiento Plantel Superior Futbol Femenino. Martes 22/9. realizar 8 bloques de trabajo aeróbico mixto. Miércoles 23/ 9 Fuerza, velocidad y Flexibilidad. A) Luego de 10´de entrada en calor realizar 4 series de flexo extensiones de brazos. B) 4 series de trabajo abdominal. C) 4 series de trabajo espinal. D) 4 bloques de 3 pasadas de 60 mts, en velocidad progresiva, desde un trote apido hasta velocidad máxima. Ejercitaciones de fue...
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Futbol Femenino: abril 2009
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El futbol es de quien lo quiera jugar. Viernes, 17 de abril de 2009. En el día de hoy tuvimos un mano a mano con la integrante del plantel de primera división de estudiantes de la plata fútbol femenino Carla Singano. Carla tiene 27 años, nació el 30 de diciembre de 1981 en berisso, luego, por razones familiares se mudo a la plata. Cuando era chica jugó en saladero y luego en la filial de estudiantes en berisso. 191;Porque decidiste jugar al fútbol y no otro deporte? 191;Y tu familia que decía al respecto?
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Futbol Femenino: Estudiantes puntero
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El futbol es de quien lo quiera jugar. Jueves, 12 de noviembre de 2009. Tras cosechar tres triufos al hilo el equipo dirigifido por Betina Satagñares se trepó a lo más alto de la punta. El conjunto pincharrata, que peleó el torneo pasado hasta el final, ha logrado sumar todos los puntos en juego tras haber derrotado a Independiente, River y Huracán. En este encuentro, las albirrojas se tomaron revancha y, con un gol de Roxana, coronaron el triunfo en la cancha de 1 y 55. El grupo viene con buena racha...
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Futbol Femenino: diciembre 2009
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El futbol es de quien lo quiera jugar. Martes, 29 de diciembre de 2009. Plan de entrenamiento Enero 2010. El equipo de Estudiantes de la Plata realizará durante el periodo de receso actividades físicas individuales, con el motivo de llegar en estado óptimo a la pretemporada de un 2010 que seguro tendrá a este plantel entre los portagonistas de los torneos a disputarse. Club Estudiantes de La Plata – Entrenamiento de post-temporada 2009/10. FUTBOL FEMENINO. 3 veces por semana. 2) Carreras continuas con va...
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Futbol Femenino: noviembre 2009
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El futbol es de quien lo quiera jugar. Miércoles, 25 de noviembre de 2009. Bettina Stagñares ganó el Premio Alunmi. La directora técnica de Estudiantes de La Plata fue galardonada el pasado 23 de noviembre en el Palais Rouge con la condecoración a Técnico Destacado, en el marco de la séptima entrega de los Premios Alumni, organizada por CIDEDFA. La más sinceras felicitaciones a ella, al resto del cuerpo técnico y al equipo que dirige de parte de toda la familia pincha. Martes, 17 de noviembre de 2009.