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R O2 PERSONAL TRAINER: diciembre 2012
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Lunes, 10 de diciembre de 2012. Crónica Ultra Trail Sierra de Chiva 2012. Son las 04:00 AM y toca levantarse! Después de dormir unas pocas horas, hay que ir activándose poco a poco. Sorpresa cuando veo la temperatura y marca 8ºC! Cosa que no me esperaba, ya que pensaba ir de largo, así que ante la duda cojo todas las posibilidades y allí en Chiva decido qué me pongo. Desayuno, un té con miel y dos tostadas con nocilla que les cuesta entrar. Mochila y al coche. Soy el número 9! Y no se hace esperar desde ...
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R O2 PERSONAL TRAINER: Afinando la máquina!
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Miércoles, 3 de julio de 2013. A finales del año pasado, tras la última carrera de montaña que realicé en el mes de noviembre, decidí volver a correr sobre asfalto y todo lo que ello conlleva. Para los que me conocen, empecé a hacer atletismo por medio de unos amigos que ya estaban en el club del pueblo, así que en categoría cadete decidí unirme al club y empezar el camino que me lleva hasta aquí. Ramón me hizo ganar en carácter y en la visión de cara a los entrenamientos y sobretodo en la exigencia de l...
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R O2 PERSONAL TRAINER: septiembre 2013
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Lunes, 2 de septiembre de 2013. Volviendo por mis fueros. Volviendo por mis fueros. Hace muchos años que se me planteó este reto, entonces todavía competía en Atletismo, pero era joven y preferí esperar. Siempre he pensando que la maratón necesita de madurez física y también mental y la juventud hay que aprovecharla para correr otras muchas cosas y no quemar etapas con la maratón. Ahora voy acumulando kilómetros y eso va dando sus frutos y cada día con ganas de más. Enviar por correo electrónico. Diploma...
Addicció a l'ultrafons: junio 2015
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Martes, 16 de junio de 2015. Per fi arriba un dels dies marcats en vermell al calendari d’aquest 2015: la Gran Ultra de l’Emmona. Una cursa única que ens ofereix una nova distància de 100 milles (en aquest cas una mica més, arribant als 172 km) amb 12.000 m . Imagino que s’ha acabat una ampolla d’isotònic i l’han reomplert amb aigua, però a mi això em provocarà unes ganes increïbles de vomitar i una angúnia que m’acompanyarà fins el final. Martes, junio 16, 2015. Enviar por correo electrónico. A partir d...
Tri 4 Life: 04/01/2010 - 05/01/2010
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Life is half spent before we know what it is. George Herbert, 1593 - 1633. Thursday, April 29, 2010. We all know too well. In Singapore, we have but two climates - sunny and rainy. Yesterday, I rode in the wind and rain. Biked past those passerbys taking shelter, who darted puzzled looks at the lone cyclist, braving the wind, the rain and worse still, the slippery roads on slicks, with brake pads that totally fail when wet on the aluminium rims of the clincher wheels. Why does he do it? Has he gone mad?
Tri 4 Life: 11/01/2010 - 12/01/2010
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Life is half spent before we know what it is. George Herbert, 1593 - 1633. Tuesday, November 30, 2010. Olympic Sized Endless Pool? Not many people in the world will be to afford an olympic sized swimming pool in their own backyard. So how do some of the triathletes overcome this? The invention of resistance based tub that can fit into a reasonably sized backyard or something. Its called the. Apparently you can do laps and laps of it. Japan Triathlon Union announced that they would have a. Packing the bik...
Archives | Hillary Biscay's Blog
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Hillary Biscay’s Blog. Where in the World is Hillary? Where in the World is Hillary? 9 November 07: I Heart Running. Since I have some forced downtime on the plane on my way to Boston, I finally have a minute to write an update! After a 2-week break following Kona, I have been getting back into training during the past couple weeks. This time is unfailingly painful, but I always remind myself that the only way to get through it is to go through it! The good news is that I feel a bit more fit every day.
Addicció a l'ultrafons: diciembre 2014
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Sábado, 27 de diciembre de 2014. Un altre any que queda enrere i que deixa moltes experiències viscudes. A grans trets, he pogut fer:. 3 curses de muntanya (de 26 a 33 km). 2 triatlons de mitja distància. 2ª posició per equips al B de Balaguer amb el Club Triatló Vallirana. 3 maratons d’asfalt: MMP a la Costa Daurada amb 2h56’. 7 maratons de muntanya: 4ª posició compartida amb el Miquel Pera a la Bagà-Berga Trail Night, 10è a la Marató 4 rocs. 24h Cyclotour: 8è amb 637 km. Cursa del Llop: 9è. Em pot falt...
Addicció a l'ultrafons: La Solana Running
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Domingo, 16 de agosto de 2015. No corro una marató des del maig, així que avui tocarà anar un punt per sobre del ritme al que tinc acostumades les cames per les ultres i anar a pels 42 km amb la patata una mica més revolucionada. Després em perdo, primer amb 4 corredors més en una carretera on sembla que han tret marques, i després tot sol enmig del bosc (aquí crec que s’ajunta la meva falta de concentració amb una senyalització millorable). Domingo, agosto 16, 2015. Enviar por correo electrónico. Federa...
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London Tri, Part One. London Tri, Part Two. London Tri, Part Three. London Tri, Part Four. Race Reports, Page One. Race Reports, Page Two. Race Reports, Page Three. Reports from Race 1 and 2. Training for IMUK 2007. Training for IMNZ 2008. Mini Cooper Monte Carlo. Minis In The Park. Mini's 40th Birthday Party. A quick introduction to triathlon. Super Sprint - 400m/10km/2.5km. Olympic (or Standard) - 1500m/40km/10km. Half Ironman (or 70.3) - 1.9km/90km/21k. Ironman - 3.8km/180km/42km. What you need to do.
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Triathlon News and Media Blogs. Mendez, Kahlefeldt win 70.3 Davao. Monday 26 Mar 2018. The race at the new venue of Davao, on the island of Mindanao, celebrated 10 years of IRONMAN in the Philippines with a record entry of 1800. Only 11 weeks after giving birth to her first child, Radka Kahlefeldt claimed a wire-to-wire victory at IRONMAN 70.3 Davao. more. Akerson, Montgomery win XTERRA Costa Rica. Monday 26 Mar 2018. A raging victory for Australia’s Declan Wilson. Sunday 25 Mar 2018. Sunday 25 Mar 2018.
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