futas.asroma.hu
2008 – snatch
http://futas.asroma.hu/eredmenyek/eredm_08
Úszás, biciklizés, futás — sportos blog. 200811.16. – 5. Balaton Félmaraton. 200809.07. – 23. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton. 200805.31. – 5. Generali Duna-parti Futógála – 10 km. AS Roma magyarországi szurkolói oldal. EXtremeMan – Nagyatád. 31 Wizz Air félmaraton. K&H félmaraton, 3/4.
futas.asroma.hu
2012 – snatch
http://futas.asroma.hu/eredmenyek/eredm_12
Úszás, biciklizés, futás — sportos blog. 201209.09. – 27. Nike nemzetközi félmaraton, Budapest – 21,1 km. 201208.18. – Öbölátúszás – 3500 méter. 201207.28. – XXII. Hosszú távú Triatlon OB, Nagyatád – eXtremeMan. 201207.07. – 30. Balaton-átúszás – 5200 méter. 201205.26. – I. Ironteam Triatlon fesztivál, Orfű – Sprint táv. 201203.25. – II. Rotary félmaraton, Debrecen – 21 km. AS Roma magyarországi szurkolói oldal. EXtremeMan – Nagyatád. 31 Wizz Air félmaraton. K&H félmaraton, 3/4.
futas.asroma.hu
eXtremeMan 51.5 – Velence – snatch
http://futas.asroma.hu/2015/06/extrememan-51-5-velence
Úszás, biciklizés, futás — sportos blog. EXtremeMan 51.5 – Velence. Tavaly ugyanezen a napon Délegyházán voltam versenyen, akkor szombatra esett hetedike, másnap volt a velencei rövid táv, amin akkor nem mertem elindulni, idén viszont a nonatlon nem szervezte meg a sprint versenyét, így nem maradt más, beneveztem életem első olimpiai távjára. A heti 2 úszástól csodát nem vártam, de arra számítottam, hogy szokom a 1,5-2 km folyamatos úszást. Inkább a több bringázástól vártam azt, hogy erősödöm kicsit.
futas.asroma.hu
2013 – snatch
http://futas.asroma.hu/beszamolok/beszam_13
Úszás, biciklizés, futás — sportos blog. A 2013-as versenyekről készült képes beszámolók. 10 Intersport Balaton Félmaraton. 10 Intersport Balaton Félmaraton - 2013.11.17. Siófok, 8 fok, köd. Idő: 1:32:21. 201310.13. - 28. SPAR maraton. 201309.08. - 28. Nike félmaraton. Futás a Limmat folyó mentén. 16 Kékes csúcsfutás - Mátrafüred. AS Roma magyarországi szurkolói oldal. EXtremeMan – Nagyatád. 31 Wizz Air félmaraton. K&H félmaraton, 3/4.
futas.asroma.hu
2015 – snatch
http://futas.asroma.hu/beszamolok/beszam_15
Úszás, biciklizés, futás — sportos blog. A 2015-ös versenyekről készült képes beszámolók. Szalajka-völgyi futás 2015. október 27. 42 Berlin maraton - 2015.09.27. Ironman 5i50 rövid távú triatlon országos bajnokság 2015.08.21. EXtremeMan 51.5 Velence, Olimpiai táv 2015.06.07. 13 Sri Chinmoy Maraton - Pécs, 2015.04.26. AS Roma magyarországi szurkolói oldal. EXtremeMan – Nagyatád. 31 Wizz Air félmaraton. K&H félmaraton, 3/4.
futas.asroma.hu
Első tavaszi maratonom – snatch
http://futas.asroma.hu/2015/05/elso-tavaszi-maratonom
Úszás, biciklizés, futás — sportos blog. Az őszi versenyre kicsit tudatosabban készültem, most az akkor felállított kritériumok fele sem teljesült, mert nem érdekelt, nem volt kedvem hozzá :). Elmaradtak a gyorsító edzések, talán 3-4 lehetett, azok is inkább ad hoc jellegűek voltak, aztán nem voltak 30 feletti futásaim, mindössze két 28 km és egy 30 km, valamint 100 km fölötti hetet sem produkáltam, a legtöbb 84,6 km volt. Km-ben alig marad el a tavalyihoz képest. Az utolsó kör már a halál volt, már csak...
futas.asroma.hu
2010 – snatch
http://futas.asroma.hu/eredmenyek/eredm_10
Úszás, biciklizés, futás — sportos blog. 201005.29. – 7. Generali Duna-parti Futógála – 10 km. 201005.02. 1. Borvidék Félmaraton, Szekszárd. AS Roma magyarországi szurkolói oldal. EXtremeMan – Nagyatád. 31 Wizz Air félmaraton. K&H félmaraton, 3/4.
futas.asroma.hu
2014 – snatch
http://futas.asroma.hu/beszamolok/beszam_14
Úszás, biciklizés, futás — sportos blog. A 2014-es versenyekről készült képes beszámolók. Sprint távú triatlon - Kaposvár, Deseda-tó 2014.06.28. Négy Évszak Maraton - Tavasz. Négy Évszak Maraton - II. Tavasz Pusztaszabolcs, 2014.05.24. X Tárnoki Tófutás - 2014.05.11. Abszolút 3., kategória 2. helyezés. Négy Évszak Maraton - Tél. Négy Évszak Maraton - I. Tél Pusztaszabolcs, 2014.02.15. AS Roma magyarországi szurkolói oldal. EXtremeMan – Nagyatád. 31 Wizz Air félmaraton. K&H félmaraton, 3/4.
futas.asroma.hu
Hogyan lehet felkészülni az idióták ellen? – snatch
http://futas.asroma.hu/2015/04/hogyan-lehet-felkeszulni-az-idiotak-ellen
Úszás, biciklizés, futás — sportos blog. Hogyan lehet felkészülni az idióták ellen? Viszont a hülyék ellen nincs ellenszer, van, amire nehéz készülni. Így jártam múlt szerdán hazafelé, amikor egy idióta majdnem elcsapott, és még fel sem tűnt neki! Oda kanyarodott be az idióta, ahol a fehér furgon áll. Hogy én nem voltam sehol…. De ezt beszopta, mert aki mögötte jött autós, az megállt rögtön a kereszteződés után és ablakot letekerve kérdezte tőlem, hogy minden rendben van-e. Válaszoltam neki, hogy ige...
futas.asroma.hu
2015 – snatch
http://futas.asroma.hu/eredmenyek/eredm_15
Úszás, biciklizés, futás — sportos blog. 201510.11. – 30. SPAR Maraton fesztivál – 10 km. 201509.27. – 42. BMW Berlin Marathon, Berlin. 201508.30. – II. Bridgestone félmaraton, Budaörs – 21 km. 201508.21. – Ironman 5i50 Olimpiai távú Triatlon OB, Budapest. 201506.07. – eXtremeMan 51.5, Velence – Rövid táv. 201504.26. – 13. Sri Chinmoy Maraton – Pécs. AS Roma magyarországi szurkolói oldal. EXtremeMan – Nagyatád. 31 Wizz Air félmaraton. K&H félmaraton, 3/4.
SOCIAL ENGAGEMENT