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Vicente Palonés: Semana 12
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Lunes, 3 de agosto de 2015. Aun estamos en Formentera, pero hoy voy a salir a rodar solo , ya que quiero quitarmelo pronto de encima y no quiero molestar a Silvia, Han caido 10 Km por la misma ruta que los dias anteriores a 4:18 en ayunas. Con este careto he terminado. Jajajaja! Hoy teniamos programada la escursion a Formentor a pasar el dia alli, asi que hemos cargado con los neoprenos y al lio. Expectacular! Que ya se lo que me viene encima. Con este careto estaba viendola Nadar! Al final han caido 24K...
Vicente Palonés: abril 2015
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Miércoles, 8 de abril de 2015. Suscribirse a: Entradas (Atom). Bellreguard - Gandia, Valencia, Spain. Vicente Palonés, Instructor Ciclo Indoor,Ingeniero Técnico en Telecomunicaciones, melomano y amante del deporte. contacto: vicente@neotecingenieros.com. Ver todo mi perfil. La web de Juan Hontanilla. Suscribirse a MI BLOG. Que te parece mi BLOG? Plantilla Awesome Inc. Con la tecnología de Blogger.
Vicente Palonés: noviembre 2014
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Domingo, 30 de noviembre de 2014. Hoy amanece el dia lloviendo, pero eso no era escusa para no entrenar, así que 2 opciones , indoor o mojarme,así que he decidido ir a entrenar al gimnasio del grau, han caído 10km y una sesión de sauna chorros para recuperar! La cinta de correr un poco mala, al correr rapido si la pisada era fuerte se frenaba, como las tecnogym ninguna. Pero me ha servido para solucionar la papeleta! Terminamos semana y toca preparar entrenes y reunión del equipo! Empezamos el viernes co...
Vicente Palonés: febrero 2009
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Sábado, 7 de febrero de 2009. No todo es pedalear, y trabajar,el pasado Lunes dia 27 de Martes, vino al mundo, mi sobrinita Natalieta,que niña mas guapa y mas buena, me hacia ilusión subir la primera foto que tengo de ella. Por alla el año 2004. Que recuerdos, de por alla el año 2004, veo las fotos y., algunos instructores , otros siguen entrenando, otros no los he vuelto a ver, pero de lo que estoy seguro es de que no olvidarán esas 9 horas que estuvimos pedaleando.un dia muy especial. . Perfil entrenam...
Vicente Palonés: enero 2015
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Martes, 27 de enero de 2015. Martes 27 de enero. Sin prisas por levantarme y con ganas de empezar el dia, salgo q correr tocaban 16 km, pero como ya tenia 2 de ayer de propina, cosa que no debería haber pensado, así ha sido. Hoy iva a intentar buscar ruta nueva, ayer investigue por el Google maps y iva a probar, salida hacia arriba, hacia viento y encima hacia arriba! Rafalcofer, oliva, piles, miramar y Pa Bellreguard, no iva tan facil, encima . Hoy no estaba jesus así que se me hacia raro! Dia para coge...
Vicente Palonés: enero 2009
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Viernes, 30 de enero de 2009. EL EVENTO MAS ESPERADO DEL AÑO. Chic@s, luego no digais que no os he avisado con tiempo, o que no lo sabiais, ya tenemos fecha para el encuentro mas importante de ciclo indoor que se celebra en toda España, tenemos suerte y lo hacen al lado de casa, en Benidor, es un evento que lo organiza un buen amigo mio y uno de los instructores mas reconocidos a nivel nacional e Internacional PRIETO. El evento será el próximo día 13 de Junio. Jueves, 29 de enero de 2009. ATP es la unid...
BoosterBlog - Perfil de eljuanan - Totana - 35 años - Ayuda Blogs
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Iexcl;HAZ TU PUBLICIDAD! En línea: 154 conectados incluido 2 miembros. Directorio de blogs: 12160 blogs activos. Todas las categorías. Búsqueda avanzada de blog. Perfil de eljuanan - Totana - 35 años. Fecha de inscripción :. Enviar un mensaje personal. Día : 13 o. Mes : 295 o. Año : 778 o. SPINNING - CICLO INDOOR. Todo acerca del SPINNING - CICLO INDOOR. Monitores, clases, bicis, entrenamientos. 59 - http:/ eljuanan.boosterblog.es. Regístrado el 30/10/2008 13h27 - 2898 Visitas.
Vicente Palonés: junio 2015
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Lunes, 22 de junio de 2015. Empiezo semana con una clasecita de spinning a las 7:15 en ayunas , me pidió el favor edu y . Ya que iva a trabajar y no iva a descansar iva a entrenar, así que paso por la báscula sabiendo que iva a marcaría mas de lo normal, el domingo devore como un cerdo en casa de mis padres y para cenar pizza y encima familiar! Ultima hora de la mañana tengo trabajo en la consulta y de ahí a valencia, a clase de Mtc, como seguimos con el tuina, Isa y Eva me han puesto al sitio. Tarde en ...
Vicente Palonés: febrero 2015
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Martes, 24 de febrero de 2015. Domingo 22 de febrero. Maraton de Sevilla. Sabado 21 de febrero. Viernes 20 de febrero. Hoy último día para poder entrenar ya qe el sábado iba a ser día de viaje, por la mañana en rodado 6k a 4:50. Con fernando para soltar patas, y a ultima hora de la mañana he ido a visitar a arlandis, para que me drenase un poco las piernas, no quería molestar a Pasky porque hoy se que están liados con la presentación del equipo y esas cosas. Ha sido un masaje suave que creo qe me. Hoy el...
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El Juampi del Blog
El Juampi del Blog. Lunes, 28 de abril de 2008. Ayer volvi a hablar de MI y me dio miedo. Hablar de mi muchas veces me cuesta. Cuesta hacerse cargo de los errores. Cuesta decirle a la otra persona que tenía razón. Cuesta aceptar que a veces nos equivocamos y muy fiero. Pero lo que más cuesta es hacernos cargo de lo que somos. Pero; ¿qué somos? 191;tenemos que ser algo en esta vida? 191;por qué buscamos contantemente una identidad? Empezando a ser feliz. Estaba en mi interior y hace poco lo descubrí.
Blog de eljuan - respect tout cb et a mes ro je dirai cimer la famille....... Laché des comms - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Respect tout cb et a mes ro je dirai cimer la famille. Laché des comms. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (23.21.86.101) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. N'oub...
ELJUAN13's blog - Juan Délapépa - Skyrock.com
11/01/2011 at 8:29 AM. 19/03/2011 at 9:29 AM. Subscribe to my blog! Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.2) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Tuesday, 11 January 2011 at 10:59 AM. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Saturday, 19 March 2011 at 9:26 AM. Ma Femme and Moi. Post to my blog.
eljuan83's blog - -- - Skyrock.com
13/04/2015 at 10:21 PM. 16/05/2016 at 7:52 AM. You can not see the blog of eljuan83, it is configured so that nobody can see it. Post to my blog. Here you are free.
eljuanaco
Man's search for meaning. Monday, June 14, 2010. Interesting stat showing how baseball is evolving:. At the height of the steroid era, in 2001, a total of two pitchers posted ERAs under 3.00. Right. Now, 25 starters have ERAs under 3.00." . Buster Olney. I like this trend but I can't help but wonder how these pitchers are cheating to get these inflated ERA numbers. Links to this post. Thursday, June 03, 2010. The National- High Violet. Links to this post. Monday, April 19, 2010. It has been an adventure!
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Blog de SPINNING - CICLO INDOOR - BoosterBlog. Todo acerca del SPINNING - CICLO INDOOR. Monitores, clases, bicis, entrenamientos. Consulta este blog : http:/ spinning-cicloindoor-eljuanan.blogspot.com. Anota este blog : http:/ spinning-cicloindoor-eljuanan.blogspot.com. Ver el perfil de : eljuanan. Categoría del directorio : Blogs DEPORTE.
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EL JUANA Y SU GENTE (Web Oficial)
prozac
Lunes, 18 de enero de 2010. Me queda exactamente una semana antes de largarme. Es increible pero resulta que el tiempo queda corto para hacer todo lo. Que quiero hacer antes de irme, todo lo que tengo que terminar, todo. Lo que quice comenzar pero nunca tuve suficientes ganas de comenzar,. Todo lo que quice decir pero no tuve el suficiente valor para decirlo,. Todo lo que intenté vivir pero no tuve los medios suficientes para. Vivirlo. y así ad infinitum con todas las cosas que quedaron a medio. Del sufr...
Juan Chapin
GUATEMALA un poco de historia. Hace 25 años comencé a trabajar en las cárceles, ayudando a nuestro sistema judicial, a hacerle comprender a aquellos muchachos de antaño, cual es la razón verdadera, por la cual estaban presos, mostrándoles a la luz de. Somos una sociedad en crecimiento señores, una cultura en pleno desarrollo, nuestro país apenas llega a tener menos de 100 detenidos por cada 100 mil, sociedades como la de Estados Unidos, pasan los 700 por cada 100 mil, es un buen numero! Como ésta, les cu...
El JuAnChÓmEtRo.SaTiSfAcEmOs sUs DeSeOs.
El JuAnChÓmEtRo.SaTiSfAcEmOs sUs DeSeOs. BiEnVeNiDoS.En EsTe BlOg PoDrAn VeR CoSaS uTiLeS,vIdEoS,dIrEcCiOn De PaGiNaS,tExToS,cOnCuRsOs,PoDrAn PoNeR sU oPiNiOn En VaRiAs EnCuEsTaS,eTc. EsPeRo QuE eSTe BlOg LeS sEa úTiL. aTeNtAmEnTe /JuAnChOmEtRo/. SGDeejay on the mix. Enlaces a esta entrada. Deja tu comnetario en el libro de visitas. Enlaces a esta entrada. Ganador de el "concurso chiste gracioso I". Este es el gandador de el concurso el chiste graciso de este año: ¡Tania! Para tener una Victoria. En el c...
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Eljuanchotopancho’s Blog
Just another WordPress.com weblog. Mayo 27, 2009. Película o teatro del Lazarillo? Mayo 27, 2009. TRABAJO DE LITERATURA ReNaCiMieNTo. La novela picaresca se trata de un género narrativo que se desarrolla en los siglos XVI y XVII en España. Aunque la primera novela picaresca es. El Lazarillo de Tormes,. El género se consagra con la primera parte del. Guzmán de Alfarache,. La novela picaresca aparece a modo de epopeya satírico-paródica del peregrinaje que lleva a cabo el héroe del libro de caballerías.
