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体重 585kg 50.6kg 7.9kg. 体脂肪 29.81 22.7 7.1. 目標は524 だったけれど、それ以上に痩せることができてうれしかったのと、 ウエストが-7.5 して、憧れの50 台になれた. 体重 649kg 53.8kg 3ヶ月で 11.1kg. 体脂肪 26.1 21 5.1. ウエスト 70cm 61cm 9cm. ヒップ 99cm 88cm 11cm. 体重 567kg 49.7kg 3ヶ月で-7.0kg. 体脂肪率 30.5 24.4 -6.1. 体重 695kg 54.3kg 15.2kg. 体脂肪 34.1 26.6 7.5. ウエスト 81.8cm 68.7cm 13.4cm. ヒップ 98.9cm 86.3cm 12.6cm. 平日 9:00 19:00 土 9:00 12:00. 平日 9:00 19:00 土 9:00 12:00.

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Diet is the practice of ingesting food in a regulated fashion to achieve a particular objective. In many cases the goal is weight loss, but some athletes aspire to gain weight (usually in the form of muscle) and diet can also be used to maintain a stable body weight. Wednesday, June 4, 2014. A buddy of mine even uses one on his iPhone. So what's a good ball park do you say? If you want to get really crazy you could even go for a super low calorie diet. How low? But let's be realistic. Links to this post.