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OBESIDADE
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OBESIDADE: Dezembro 2008
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Grupo dos Desportos Aquáticos: Janeiro 2009
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Grupo dos Desportos Aquáticos. Sexta-feira, 30 de janeiro de 2009. O Bruços é considerado o estilo de natação mais antigo também em termos de competição,. Neste estilo, o nadador nada de barriga para o fundo da piscina e move os braços simultaneamente, “puxando” a água para trás, e aos mesmo tempo abrindo e fechando as pernas de forma sincronizada. A pernada de Bruços é fundamental para a sustentação, o equilíbrio e a impulsão do nadador. O corpo ondula e as pernas unidas fazem movimentos verticais, o ch...
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Grupo dos Desportos Aquáticos: Surf
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Grupo dos Desportos Aquáticos. Domingo, 18 de janeiro de 2009. O surf teve origem na Oceânia e desenvolveu-se principalmente no Havai, onde os nobres desta região se deslocavam em longas pranchas de madeira em algumas cerimónias religiosas. A tradição quase desapareceu em 1821 devido à oposição dos missionários europeus, que consideravam esta actividade como uma formal imoral de divertimento. O surfista competidor deve ter conhecimento de todas as Regras de competição, o que se consegue através de um est...
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Grupo dos Desportos Aquáticos: Costas
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Grupo dos Desportos Aquáticos. Sexta-feira, 30 de janeiro de 2009. O estilo Costas, apesar de ser praticado com as costas viradas para o fundo da piscina, tem algumas semelhanças com o Crawl. O nadador fica de barriga para cima, fazendo um batimento de seis pernadas correspondente a um ciclo completo de braçadas. Exige uma batida rápida de pernas como braçadas alternadas, e é um dos estilos utilizados em competições desportivas. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Associaçao de remo da beira litoral.
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Grupo dos Desportos Aquáticos: Novembro 2008
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Grupo dos Desportos Aquáticos. Segunda-feira, 17 de novembro de 2008. O remo é uma modalidade que pode ser praticada por todos nós e que desenvolve muito as pessoas tanto a nível psicológico como a nível físico; é um desporto que nos põe em contacto com a natureza e assim provoca uma grande relação e envolvimento do atleta com o meio que o rodeia podendo assim praticar de forma muito agradável a modalidade, praticando desporto e ao mesmo tempo podendo desfrutar de uma paisagem natural. Nós somos alunos d...
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Grupo dos Desportos Aquáticos: Dezembro 2008
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Grupo dos Desportos Aquáticos. Sábado, 27 de dezembro de 2008. A canoagem é uma modalidade idêntica. Ao remo, ambos são. Praticados sobre agua e em barco de níveis. Na canoagem, os atletas praticam o exercício. Voltados para o sitio para onde se direccionam. Esta modalidade a nível. Trabalha em grande parte o tronco do atleta, tendo um trabalho muito reduzido quanto ao desenvolvimento físico. Provas de velocidade nesta modalidade. Este desporto assim como o remo, quando praticado apenas por lazer, permite.