slovakfitness.sk
9 tipov a zaujímavostí týkajúcich sa kreatínu | SlovakFitness.sk
http://www.slovakfitness.sk/463-9-tipov-a-zaujimavosti-tykajucich-sa-kreatinu.html
Raquo; Registrovať sa a vytvoriť si vlastný účet. Výpočet Body Mass Index (BMI). Výpočet maxima pre jedno opakovanie. Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR). 9 tipov a zaujímavostí týkajúcich sa kreatínu. Middot; 12. 08. 2015. Kreatín je veľmi populárny doplnok u športovcov a kulturistov, a to hlavne preto, že je na trhu veľmi dlho a skutočne prináša svoje ovocie. Už sme o ňom na našom webe popísali veľa, no dnes prinášame ďalšie poznatky 9 tipov a zaujímavostí. Behom 10 týždňov silového tréningu sa maximál...
slovakfitness.sk
Arnold Schwarzenegger Extra | SlovakFitness.sk
http://www.slovakfitness.sk/arnold-schwarzenegger.php
Raquo; Registrovať sa a vytvoriť si vlastný účet. Výpočet Body Mass Index (BMI). Výpočet maxima pre jedno opakovanie. Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR). O Arnoldovi sme napísali 32. Aj austrálsky Arnold Classic ovládol Kai Greene. Aj austrálsky Arnold Classic sa stal doménou Jacksona. Arnold Classic 2015 vyhral Dexter Jackson. Arnold Classic aj do tretice doménou Kaia Greenea. Arnold Classic Brasil ovládol Mamdouh Elssbiay. Arnold Schwarzenegger: Ako skončil vo vojenskom väzení? Dennis Wolf vyhral Arno...
slovakfitness.sk
Fitness recepty | SlovakFitness.sk
http://www.slovakfitness.sk/recepty.php
Raquo; Registrovať sa a vytvoriť si vlastný účet. Výpočet Body Mass Index (BMI). Výpočet maxima pre jedno opakovanie. Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR). Banán v čokoláde na paličke. Banánovo-jablkové sušienky s čerešňami. Grécky šalát s kuracím mäsom. Hovädzie mäso s papričkami a hríbmi. Kurací šalát s orechmi. Kuracia rolka plnená špenátom. Kuraco-syrové muffiny so špenátom. Omáčka a la sviečková s kuracím mäsom. Pizza z kuracieho mäsa. Proteínový jogurt s malinami a čučoriedkami. Pridajte sa k nám:.
slovakfitness.sk
Recenzie | SlovakFitness.sk
http://www.slovakfitness.sk/recenzie.php
Raquo; Registrovať sa a vytvoriť si vlastný účet. Výpočet Body Mass Index (BMI). Výpočet maxima pre jedno opakovanie. Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR). Pripravili sme pre vás doteraz 9. Recenzia: Zen Whey od Kompavy. Recenzia knihy Total Recall od Arnolda Schwarzeneggera. Recenzia: Proteínové tyčinky FitSpo Active a Slim. Recenzia: 100% Milk Complex od Scitec Nutrition. Recenzia: MyoMax Profesional od Scitec Nutrition. Recenzia: Crea-Bomb od Scitec Nutrition. 20 od Scitec Nutrition. Pridajte sa k nám:.
slovakfitness.sk
Z teórie do praxe: Cviky na strečing celého tela | SlovakFitness.sk
http://www.slovakfitness.sk/84-z-teorie-do-praxe-cviky-na-strecing-celeho-tela.html
Raquo; Registrovať sa a vytvoriť si vlastný účet. Výpočet Body Mass Index (BMI). Výpočet maxima pre jedno opakovanie. Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR). Z teórie do praxe: Cviky na strečing celého tela. Middot; 23. 07. 2015. V nedávnom článku sme vysvetlili, čo je to strečing. A objasnili, prečo chlapi, ktorí sa mu vyhýbajú, robia chybu. Popísali sme výhody takéhoto druhu cvičenia a prezentovali základnej typy strečingu. Teraz je čas zamerať sa viac na metodiku cvičenia a samotnú prax. Vždy sa pri stre...
slovakfitness.sk
Tréning | SlovakFitness.sk
http://www.slovakfitness.sk/sekcia.php?id=1
Raquo; Registrovať sa a vytvoriť si vlastný účet. Výpočet Body Mass Index (BMI). Výpočet maxima pre jedno opakovanie. Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR). Pri týchto cvikoch na ťažké váhy radšej zabudnite. Prečo je cvičenie prospešné? Ste pripravení na heavy duty tréning? 6 vecí, ktoré by ste mali vziať so sebou do fitka. Na čo je užitočný sparring partner? Doba potrebná pre zotavenie svalov. Compton sa kvalifikoval na Olympiu triumfom v Sacramente. Tréning predlaktí priblížte sa Pepkovi námorníkovi.
slovakfitness.sk
9 PILIÉROV EFEKTÍVNEHO CHUDNUTIA - E-KNIHA ZADARMO | SlovakFitness.sk
http://www.slovakfitness.sk/ebook_9_pilierov_efektivneho_chudnutia.php
Raquo; Registrovať sa a vytvoriť si vlastný účet. Výpočet Body Mass Index (BMI). Výpočet maxima pre jedno opakovanie. Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR). Chudnite ľahšie s e-knihou zadarmo! SlovakFitness.sk pre vás pripravil ďalšiu elektronickú knižku. Nechceme ňou na Vás zarábať, chceme Vám pomôcť. Preto si ju môžete teraz hneď stiahnuť úplne zadarmo! A zadarmo ju môžete šíriť aj ďalej, svojim priateľom a známym. 9 pilierov efektívneho chudnutia. Stiahnite si knihu zadarmo:. Pridajte sa k nám:. Najmlad...
slovakfitness.sk
Výživa | SlovakFitness.sk
http://www.slovakfitness.sk/sekcia.php?id=3
Raquo; Registrovať sa a vytvoriť si vlastný účet. Výpočet Body Mass Index (BMI). Výpočet maxima pre jedno opakovanie. Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR). Mango a jeho 10 zdraviu prospešných vlastností. Živiny, ktoré vás dovedú k lepšiemu spánku. Zefektívnite spaľovanie tukov podvádzaním v diéte. Jedlá, ktoré by nemali chýbať v žiadnej diéte. Prehliadané, ale chutné zdroje vlákniny. Bezpečná voda tri zásady pitia skutočne čistej vody. Sacharidové vlny spaľujte tuky efektívnejšie. Pridajte sa k nám:.
slovakfitness.sk
Fitness diskusia | SlovakFitness.sk
http://www.slovakfitness.sk/poradna_tema.php?id=126
Raquo; Registrovať sa a vytvoriť si vlastný účet. Výpočet Body Mass Index (BMI). Výpočet maxima pre jedno opakovanie. Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR). Laquo; Návrat na zoznam otázok. Problém: trapenie s chudnutim. 30072015 - 11:59:13 hod. Dakujem velmi pekne (16rokov). Trpezlivost, dievca. dole 1 kg tyzdenne? Vsak to je tak ako by to malo byt. a to obcasne nejedenie zamen za pravidelne jedenie, aby si si nespomalovala metabolizmus. a btw. myslis vazne 2500 kj, nie je to 2500 kalorii?
slovakfitness.sk
5 dôvodov, prečo behať do kopca | SlovakFitness.sk
http://www.slovakfitness.sk/151-5-dovodov-preco-behat-do-kopca.html
Raquo; Registrovať sa a vytvoriť si vlastný účet. Výpočet Body Mass Index (BMI). Výpočet maxima pre jedno opakovanie. Výpočet bazálneho metabolizmu (BMR). 5 dôvodov, prečo behať do kopca. Middot; 06. 08. 2015. 1 Spálite viac kalórií. 2 Posilníte si nohy a zadok. 3 Šetrí vaše holene. Kým horná časť dolných končatín pracuje viac, tá spodná toho absorbuje menej. Často sa stane, že po behu na rovine bežca pobolievajú holene, čo sa pri behu do kopca tak ľahko nestane. Tlak na holenné kosti je totiž me...Stráv...
SOCIAL ENGAGEMENT