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Ayunar no te baja de peso ni te adelgaza, no hagas ayuno
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De 182kg a 90kg, yo pude. Eres obeso, estas enfermo. Régimen alimenticio: No hagas dieta. No tengas el propósito toma la decisión! Ten paciencia: Máximo 5 kilos al mes. Por qué subimos de peso? Ayunar no te baja de peso. Aprende a decir NO. Cómo se baja de peso? Pero es que "No me gusta la comida sana". Ayunar no te baja de peso ni te adelgaza, no hagas ayuno. Hay quienes piensan que sí el problema de la obesidad es por comer mucho, entonces no comer es la solución. Error! En ese modo famélico. En el des...
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Dieta para bajar de peso. No hagas dieta, sujetate a un Régimen alimenticio
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De 182kg a 90kg, yo pude. Eres obeso, estas enfermo. Régimen alimenticio: No hagas dieta. No tengas el propósito toma la decisión! Ten paciencia: Máximo 5 kilos al mes. Por qué subimos de peso? Ayunar no te baja de peso. Aprende a decir NO. Cómo se baja de peso? Pero es que "No me gusta la comida sana". Régimen alimenticio: No hagas dieta. Sí tienes que bajar de peso, lo más importante es que aprendas que NO TIENES QUE HACER DIETA. Cero dieta. No dieta. Nada de dieta. Fuera las dietas. Régimen: Dice el d...
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No me gusta la comida sana
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De 182kg a 90kg, yo pude. Eres obeso, estas enfermo. Régimen alimenticio: No hagas dieta. No tengas el propósito toma la decisión! Ten paciencia: Máximo 5 kilos al mes. Por qué subimos de peso? Ayunar no te baja de peso. Aprende a decir NO. Cómo se baja de peso? Pero es que "No me gusta la comida sana". No me gusta la comida sana. Seguramente estás pensando es que lo sano no es sabroso o el caso opuesto todo lo rico engorda . Bueno, sí y no. Tu cerebro, tu lengua, tu estomago están intoxicados! Tu mismo ...
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Para Adelgazar aprende a decir NO
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De 182kg a 90kg, yo pude. Eres obeso, estas enfermo. Régimen alimenticio: No hagas dieta. No tengas el propósito toma la decisión! Ten paciencia: Máximo 5 kilos al mes. Por qué subimos de peso? Ayunar no te baja de peso. Aprende a decir NO. Cómo se baja de peso? Pero es que "No me gusta la comida sana". Para Adelgazar aprende a decir NO. Algo que puede parecer trivial, casi absurdo, pero de gran importancia: aprende a decirle NO a todo eso que no debes comer. Tengo la bendición de que mi madre fue lo opu...
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Para adelgazar y perder peso aprende a comer sano
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De 182kg a 90kg, yo pude. Eres obeso, estas enfermo. Régimen alimenticio: No hagas dieta. No tengas el propósito toma la decisión! Ten paciencia: Máximo 5 kilos al mes. Por qué subimos de peso? Ayunar no te baja de peso. Aprende a decir NO. Cómo se baja de peso? Pero es que "No me gusta la comida sana". Para adelgazar y perder peso aprende a comer sano. Lo dicho, no hagas dieta, mejor aprende a comer. No es difícil, solo necesitas poner un poco de atención, buscar las opciones sanas y disfrutarlo mucho.
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De 182kg a 90kg. Yo pude.
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De 182kg a 90kg, yo pude. Eres obeso, estas enfermo. Régimen alimenticio: No hagas dieta. No tengas el propósito toma la decisión! Ten paciencia: Máximo 5 kilos al mes. Por qué subimos de peso? Ayunar no te baja de peso. Aprende a decir NO. Cómo se baja de peso? Pero es que "No me gusta la comida sana". De 182kg a 90kg. Yo pude. No importa, sólo importa que yo pude. Y si yo pude, tú puedes. Por eso escribo esto. Actualización Septiembre de 2012. Si se puede adelgazar y dejar de sufrir por el peso! Pero e...
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Principios elementales para adelgazar y bajar de peso
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De 182kg a 90kg, yo pude. Eres obeso, estas enfermo. Régimen alimenticio: No hagas dieta. No tengas el propósito toma la decisión! Ten paciencia: Máximo 5 kilos al mes. Por qué subimos de peso? Ayunar no te baja de peso. Aprende a decir NO. Cómo se baja de peso? Pero es que "No me gusta la comida sana". Principios elementales para adelgazar y perder peso. 1 Cada bocado cuenta. Cuando comas siempre pregúntate qué efecto tendrá en tu cuerpo el bocado que estas a punto de ingerir. 2 No te des permisos.
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¿Por qué subimos de peso? ¿Por qué engordamos? ¿Qué causa la obesidad?
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De 182kg a 90kg, yo pude. Eres obeso, estas enfermo. Régimen alimenticio: No hagas dieta. No tengas el propósito toma la decisión! Ten paciencia: Máximo 5 kilos al mes. Por qué subimos de peso? Ayunar no te baja de peso. Aprende a decir NO. Cómo se baja de peso? Pero es que "No me gusta la comida sana". Por qué subimos de peso? Qué causa la obesidad? NoHagasDieta.com, México 2016. Todos los derechos reservados. Es un sitio sólo con fines informativos.
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La tentación de los productos Light: NO sirven y pueden hacer daño.
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De 182kg a 90kg, yo pude. Eres obeso, estas enfermo. Régimen alimenticio: No hagas dieta. No tengas el propósito toma la decisión! Ten paciencia: Máximo 5 kilos al mes. Por qué subimos de peso? Ayunar no te baja de peso. Aprende a decir NO. Cómo se baja de peso? Pero es que "No me gusta la comida sana". Otro error grave que cometemos nosotros los obesos: los llamados productos light. El aumento de sodio para potenciar el dulzor de sustitutos de la azúcar puede causar subida en la presión arterial.
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