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Correr y Esquiar: 04/01/2014 - 05/01/2014
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15 abr. 2014. Parapenteando en Cebreros (y acabando el curso). 11 abr. 2014. Empezamos con el entrenamiento para el Aneto. Seguimos con el curso de Iniciación – Cebreros (SE). Curso de Iniciación de Parapente – Somosierra (NW). Objetivo del verano: Vuelta al Aneto (58 k 3.700 m ). Límites del Parque Nacional del Guadarrama. Landscapes: El Atalaya y El Chorro. Suscribirse a: Entradas (Atom). Correr y esquiar desde siempre. Parapenteando en Cebreros (y acabando el curso). Landscapes: El Atalaya y El Chorro.
Correr y Esquiar: 10/01/2014 - 11/01/2014
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30 oct. 2014. Rumbo al sur, Chefchaoen – Part I – Morocco Trail Adv GS. 24 oct. 2014. Marruecos en moto – Teaser – Morocco Trail Adv GS. Suscribirse a: Entradas (Atom). Correr y esquiar desde siempre. Rumbo al sur, Chefchaoen – Part I – Morocco Trail . Marruecos en moto – Teaser – Morocco Trail Adv GS. Explora Correr y Esquiar por temas. Off-Topic y Ralladas varias. La Granja de San Ildefonso. Parque Nacional del Guadarrama. Desde la puerta de casa. Campeonato y Copa de Madrid. Gran Trail de Peñalara.
Correr y Esquiar: 01/01/2015 - 02/01/2015
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26 ene. 2015. Película: Peñalara desde La Granja - Tras la huella Norte. Próxima película: Peñalara desde La Granja - Tras la huella norte. 23 ene. 2015. 191;Correr, esquiar, escalada. y ahora hielo? 22 ene. 2015. Vuelta a la capi - Madrid. 15 ene. 2015. Crema solar Ladival - Alpin. 13 ene. 2015. Video: Espolon Piecines (6a) y Fisura Fetén (V ) - Musgogénesis de Arriba (La Pedri). Tierra de Naide V , Agüero (Huesca) - Video. EXtreme burning Valdesqui ever. Video de "moñeo" en Valdesquí. Xicil y Condrosán...
Correr y Esquiar: 03/01/2014 - 04/01/2014
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27 mar. 2014. Cambio de tercio (y no hablo de la cerveza) – Viva la primavera. 12 mar. 2014. 191;Por qué esquío? Quinto aniversario Correr y Esquiar. Suscribirse a: Entradas (Atom). Correr y esquiar desde siempre. Cambio de tercio (y no hablo de la cerveza) – Viva. 191;Por qué esquío? Quinto aniversario Correr y Esquiar. Explora Correr y Esquiar por temas. Off-Topic y Ralladas varias. La Granja de San Ildefonso. Parque Nacional del Guadarrama. Desde la puerta de casa. Campeonato y Copa de Madrid. Cómo re...
Correr y Esquiar: 11/01/2014 - 12/01/2014
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30 nov. 2014. Esto se acaba, rumbo al norte – Part V – Morocco Trail Adv GS. 20 nov. 2014. El desierto comercial – Part IV – Morocco Trail Adv GS. 11 nov. 2014. Sólo en el desierto – Part III – Morocco Trail Adv GS. Esto es un caos, al desierto! 8211; Part II – Morocco Trail Adv GS. Suscribirse a: Entradas (Atom). Correr y esquiar desde siempre. Esto se acaba, rumbo al norte – Part V – Morocco T. El desierto comercial – Part IV – Morocco Trail Ad. Esto es un caos, al desierto! Off-Topic y Ralladas varias.
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ATLETISMO POLÁN ZONA RAIDER: 27-oct-2012
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27 oct. 2012. V NOCTURNA DE TOLEDO. De nuevo un año más el pasado sábado volvió la carrera nocturna de Toledo, este año con recorrido nuevo, saliendo y llegando a la plaza de Zocodover, y con ello, un buen grupo de compañeros del club y amigos , hemos vuelto a Toledo a callejear subiendo y bajando por las retorcidas calles del casco. Después de esta carrera unas cervezas para refrescarnos y quedarnos como nuevo. En definitiva una buena forma de pasar una tarde en Toledo. Enlaces a esta entrada. La Clinic...
ATLETISMO POLÁN ZONA RAIDER: 05-abr-2013
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BTT LOS ALARES / ANCHURAS. LA RUTA EN WIKILOC:. Http:/ es.wikiloc.com/wikiloc/view.do? Enlaces a esta entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). BTT LOS ALARES / ANCHURAS. Mi lista de blogs. Diego López (Núñez Run), vencedor absoluto esta tarde de la 4ª Carrera Popular de San Bartolomé de las Abiertas. 39:59 EN 10 KMS. A 51 DIAS. EL PODER DE LA MENTE. Carles aguilar - breaking down limits. Maratón de Bilbao: 2ª Semana. CHiCaGo MaRaTHoN, SeMaNa 9, DiSFRuTaNDo De LaS VaCaCioNeS y eL RuNNiNG. I BEER MILE FFDR.
ATLETISMO POLÁN ZONA RAIDER: BTT LOS ALARES / ANCHURAS
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BTT LOS ALARES / ANCHURAS. LA RUTA EN WIKILOC:. Http:/ es.wikiloc.com/wikiloc/view.do? Impresionante la foto cruzando el río! Si todo va bien, el día 20 estaré retomando la bici de montaña con unos amigos por La Pedriza, qué ganas! 08 abril, 2013 13:40. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). BTT LOS ALARES / ANCHURAS. Mi lista de blogs. Diego López (Núñez Run), vencedor absoluto esta tarde de la 4ª Carrera Popular de San Bartolomé de las Abiertas. I BEER MILE FFDR.
ATLETISMO POLÁN ZONA RAIDER: 30-nov-2012
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30 nov. 2012. 4ª CARRERA PONLE FRENO 25-11-2012. El domingo 25 tocaba hacer la carrera “Ponle Freno” en Madrid, 10 km desde el Retiro pasando por la Puerta de Alcalá, la Castellana y vuelta al Retiro. La carrera era a las 9 de la mañana, por lo que había que salir pronto de casa. A las 6,30 ya estábamos despiertos Inma y yo para irnos a eso de las 7 para Madrid, ella para hacer las fotos correspondientes y yo para hacer la carrera. En definitiva, un buen día para correr y colaborar de nuevo con una causa.
Photography Fernando Ruiz Tomé: febrero 2014
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Photography Fernando Ruiz Tomé. Foto en National Geographic Marzo 2014. Grata sorpresa , una de mis fotos ha sido elegida como ganadora del concurso que National Geographic hace cada mes -Tu foto- este con el tema "Rojo en la naturaleza". Se trata de una piña fotografiada desde un plano cenital , así se puede observar como adquieren un intenso color rojo antes de madurar. Foto sacada en una plantación de piñas del norte Tailandia en 2005. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom).
Photography Fernando Ruiz Tomé: Exposición de naturaleza en Mexico
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Photography Fernando Ruiz Tomé. Exposición de naturaleza en Mexico. Foto Presentación ©Daniel José Aragón. Hoy 15 de Diciembre se inaugura una exposición de fotografía con fines ecológicos en la ciudad de Mexico D.F en el parque de Interlomas, cuyo lema es -Va por la tierra, unidos por nuestro planeta-. Sus fondos irán a una ong ecológica llamada FIRAP. Https:/ www.facebook.com/events/205871849599730/205872566266325/? Las fotos que han elegido para la exposición. Enviar por correo electrónico. Grandes Es...
Photography Fernando Ruiz Tomé: noviembre 2013
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Photography Fernando Ruiz Tomé. Pinceladas en la revista de fotografía de Naturaleza y Paisaje LNH. Foto portada: ©Eduardo Blanco Mendizabal. Este mes de Noviembre en el nº 14 de la revista de Naturaleza y Paisaje LNH. Colaboro en la sección Pinceladas. Con algunas de mis fotografías. Es un honor para mí compartir mis fotos con los excelentes fotógrafos que ilustran el contenido de la revista con sus fotografías y artículos, por ejemplo el de Eduardo Blanco Mendizabal. Enviar por correo electrónico.
Photography Fernando Ruiz Tomé: octubre 2013
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Photography Fernando Ruiz Tomé. Publicación en la revista -WORLD ERITAGE- de la UNESCO Octubre 2013. Colaboración en el mes de Octubre con foto y artículo para -WORLD ERITAGE- . R. Que edita periódicamente el Patrimonio Mundial de la UNESCO. Con una de mis fotografías que hice en China en la región de Xingiang, en la zona del lago Tian-chi y las montañas Tianshan. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver todo mi perfil. Macro Libelloides hispanicus Guadarrama. Nikon D300. Ni...
Photography Fernando Ruiz Tomé: marzo 2014
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Photography Fernando Ruiz Tomé. Finalista en el concurso de fotografía de FESTIBAIE 2014. Festival d’Images Nature de la baie du Mont St Michel. Francia. Nikon D300. Nikkor 16-35 f/4VR. Http:/ www.festibaie.org/les-resultats-du-concours-2014/. Http:/ www.festibaie.org/. Enviar por correo electrónico. Participación en la revista LNH nº16. En el nº16 de la revista digital La Naturaleza Habla LNH. Gracias a Javier Alonso Torre por su magnífica revista y por contar con mi colaboración. Ver todo mi perfil.
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EL CORRER Y TO SU AVÍO
EL CORRER Y TO SU AVÍO. Noviembre 8, 2012. Much@s ya lo sabéis. Para l@s más despistad@s, me he mudado. Ya no escribiré más aquí. A partir del viernes 9 de noviembre de 2012 accederás a mi nueva web. Espero que te guste. Comparte en Facebook (Se abre en una ventana nueva). Haz clic aquí para compartir en LinkedIn (Se abre en una ventana nueva). Haz clic para compartir en Twitter (Se abre en una ventana nueva). Click to email (Se abre en una ventana nueva). EL CORRER Y TO SU AVÍO. Blogueros les gusta esto:.
Correr y comer
Dos pasiones: el running y la comida, los entrenos y los ingredientes, la compra, la preparación, la degustación, la competición, invitar, compartir y luego quemar las calorías. Comes bien y correrás mejor; corre y podrás comer de todo. Martes, 17 de marzo de 2015. SAUCONY TRIUMPH ISO - WOW (que no Whoa). Y el sábado, a pesar de la climatología inestable, a las 10 me presenté en el stand de Saucony y me calcé las Triumph ISO. Todavía sobre moqueta . Hasta poniendo mis plantillas. Desde Colón y hasta más ...
Correrycorrer, gestión y organización de eventos deportivos.
I Ruta Multideportiva por el Tajo. La Vuelta del Tajo es una iniciativa que pretende volver a recuperar la ilusión por nuestro río, y demostrar el compromiso de Toledo con el medio ambiente. Tres rutas para que elijas. Volvamos a recuperar la ilusión por nuestro río! IV Carrera Solidaria San Luis Gonzaga. Toledo es TRIATLÓN 2017. XL Carrera Pedestre Popular Toledo-Poligono. VI San Silvestre Corraleña. El Excmo. Ayuntamiento de Corral de Almaguer organizó la VI carrera de San Silvestre que se celebró ...
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CORRER Y FITNESS. El Portal del Running, Fitness, Ciclismo y Triatlón - CORRER Y FITNESS - Correr y Fitness
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Correr y mucho +
Entrenamiento de la semana. Lunes, 9 de mayo de 2016. Fin Curso "Alimentacion y nutrición para una vida saludable". Buenos días, llegamos al final del curso de #Alimenta INTEF no sin esfuerzo, ya que en las últimas fechas ha sido difícil llegar a todos las fechas de entrega. El curso comenzó con cierta dificultad en el momento de realizar la inscripción, ya que no eran válidos algunos de los campos pero tras perseverar conseguí inscribirme. Https:/ prezi.com/dwu8qw7g6v g/. Después comenzó el bloque 1.
Correr y Pedalear
Ver todo mi perfil. Ultra Trail Coll de Nargó. Jueves, 16 de junio de 2011. Ultra Trail Coll de Nargó. No se por donde empezar, el fin de semana ha sido tan intenso y duro que no creo que pueda explicar todo lo que he vivido/pasado/sufrido en unas cuantas líneas. Pero bueno aquí va el intento. Viernes por la tarde salimos con Joan en dirección de Coll de Nargó, recogemos los dorsales, tomamos las primeras cervezas mientras esperamos a la cena del corredor y el briefing. De aquí al siguiente control son 1...
Correr y Pensar
Se ha producido un error en este gadget. Lunes, 12 de marzo de 2012. Ha llegado a mis manos el nuevo sistema GOW training system. Este sistema proporciona el control de tú entrenamiento midiendo una gran variedad de parámetros: tiempo, velocidad, distancia, consumo de energía, track, frecuencia cardiaca, frecuencia respiratoria, consumo de oxigeno…. Lunes, 5 de marzo de 2012. Os dejo los mapas de las últimas carreras. Miércoles, 1 de febrero de 2012. Me confundí, sufrí. Después de la primera wre de este ...
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