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Um Livro e Um Café: Setembro 2012
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Um Livro e Um Café. Venda de Livros Usados com carinho e partilha de gostos literários. Sábado, 29 de setembro de 2012. Como alguns de vós já sabe, neste momento estou a viver no Brasil. Vim por tempo indeterminado ;). Como vai ser complicado gerir os dois blogs, o tema literário vai juntar-se aos meus devaneios AQUI. Aguardo a vossa visita por lá sim? O desafio no GoodReads é chegar aos 160 livros em 2012, vamos ver se lá chego! Boas leituras e espero que continuem a acompanhar-me! Até já ;). Debbie, qu...
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Apenas eu...: Novas aquisições/inspirações
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Sábado, 5 de julho de 2014. Alguém tem um destes livros? Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. As minhas queridas =). O Diário da Joana. Come a sopa, Matias, come a sopa #3. Bom dia de Primavera! Em Busca de Um Recomeço. SER FELIZ E COMER BEM. Peso estagnado nos 61. A Dieta da Popota. Na palma da mão. Óptimas dicas e Mitos Desfeitos pela Sábado. She's lost control (again). Eu sei lá, sei lá! Em busca de um estilo de vida saudavel.
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Apenas eu...: Boa semana minhas queridas =)
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Segunda-feira, 26 de agosto de 2013. Boa semana minhas queridas =). E com ela vem os objectivos. Com disse ontem vou falar da minha situação:. Neste momento tenho uns horrorosos. Para quem teve há uns 2 anos uma determinação. Que dos 70 passou para uns 64! E agora está assim. Mas essa mesma determinação. Eu tenho a certeza =). O importante é ir caminhando dia após dia. Acabei de tomar o pequeno almoço:. E vou sair de casa para mais um dia de trabalho. Lá tem que ser né? Visitem o e partilhem!
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Apenas eu...: Petiscar o que não devia...
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Quarta-feira, 28 de agosto de 2013. Petiscar o que não devia. Coisas que não devia, coisas que não estavam no meu "menu". Coisas que podiam muito bem serem evitadas. O importante é saber que erramos. E compensar de alguma forma esses erros! Os meus pecados de hoje foram:. 1 mini pastel de bacalhau. Todos aconteceram porque tive um evento no meu local de trabalho e todos esses pecados estavam ao meu redor.em contacto directo comigo! Mas pronto.podia ser bem pior! Amanhã é compensar o que errei hoje =).
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Apenas eu...: Querido Setembro...
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Domingo, 1 de setembro de 2013. Que venhas com toda a tua força ajudar me a entrar nos eixos e a. Portar me como deve de ser! Bom mês para todas! Compartilhar com o Pinterest. 2 de setembro de 2013 14:25. Eu comecei a bombar.comer MAC. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. As minhas queridas =). O Diário da Joana. Come a sopa, Matias, come a sopa #3. Bom dia de Primavera! Em Busca de Um Recomeço. SER FELIZ E COMER BEM. Peso estagnado nos 61. A Dieta da Popota. Na palma da mão.
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Apenas eu...: Menos peso até ao Natal,,,,
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Terça-feira, 15 de outubro de 2013. Menos peso até ao Natal, ,. Pois é.a minha meta é emagrecer. Seja 2 kg por mês.sejam 3.4. O importante é ir perdendo a medida do nosso corpo e da nossa vida! Mas o importante é ir.andar para a frente. Eu ainda ando de volta dos 68! Não há maneira de sair deste numero! Já desespero um pouco,mas é erguer a cabeça e seguir =). O meu objectivo era chegar aos 63 até ao Natal! Ou seja mais ou menos perder 5kg. Até é uma meta real. Se calhar até perco isto em menos tempo.
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Apenas eu...: Estou de volta....
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Sábado, 5 de julho de 2014. Quem está comigo nesta luta? Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. As minhas queridas =). O Diário da Joana. Come a sopa, Matias, come a sopa #3. Bom dia de Primavera! Em Busca de Um Recomeço. SER FELIZ E COMER BEM. Peso estagnado nos 61. A Dieta da Popota. Na palma da mão. Óptimas dicas e Mitos Desfeitos pela Sábado. She's lost control (again). Eu sei lá, sei lá! Em busca de um estilo de vida saudavel.
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Apenas eu...: Terça feira =)
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Terça-feira, 27 de agosto de 2013. Olá minhas queridas =). Tudo bem com vocês? Por aqui está tudo cheio de motivação. Balanço de segunda- feira:. Pão com manteiga magra galão. Bife grelhado com arroz 3 pedaços de pêssego em calda. Pão integral c/ queijo da vaca que ri iogurte natural. Gelatina 2 fatias de melão. Que acharam do meu dia? Acham que fiz algo assim muito errado? Vou dar apenas umas breves explicações:. Trabalho num lugar em que sou "obrigada" a comer o que marca na ementa. O Diário da Joana.