helenesoderlund.se
Helene Söderlund » 2014 » maj
http://helenesoderlund.se/2014/05
Skip to primary content. Skip to secondary content. HS Hälsa o Skidåkning. Inlägg från: maj 2014. Utmaningar i Lugnet-terrängen och lägervecka i Åsarna. 19 maj, 2014. Under helgen som gick arrangerade OK Kåre en medeldistans och en långdistans i Lugnet-terrängen på hemmaplan i Falun. Ett ypperligt tillfälle att få tävla, ur orienteringssynvinkel, och samtidigt få in riktigt hög kvalitet på träning, ur skidåkarsynvinkel. För att det Läs mer →. 12 maj, 2014. HS Hälsa o Skidåkning. Olga om Laget före jaget.
helenesoderlund.se
Helene Söderlund » 2014 » april
http://helenesoderlund.se/2014/04
Skip to primary content. Skip to secondary content. HS Hälsa o Skidåkning. Inlägg från: april 2014. Styrkepasset från helvetet eller bara ovan? 30 april, 2014. I förrgår eftermiddag bestämde jag och Jennie oss för ett gemensamt styrke- och löppass. Ingen av oss hade något spikat styrkeprogram att köra utan det blev ett improviserat pass som planerades där och då. Ett pass som så här i Läs mer →. Salomon City Trail & trogna träningskompisar. 28 april, 2014. Only the best is good enough. 17 april, 2014.
helenesoderlund.se
Helene Söderlund » 2014 » augusti
http://helenesoderlund.se/2014/08
Skip to primary content. Skip to secondary content. HS Hälsa o Skidåkning. Inlägg från: augusti 2014. 1 augusti, 2014. Jag är fruktansvärt dålig på att uppdatera bloggen nu för tiden. Om jag ska skylla på tidsbrist, värmeslag eller dålig motivation till att skriva vet jag inte, så jag skippar bortförklaringarna och låter er nöjas med att det faktiskt kommer Läs mer →. HS Hälsa o Skidåkning. Helene Söderlund om Laget före jaget. Olga om Laget före jaget. Helene Söderlund om Dröm. Skapad av Östlin Grafiska.
helenesoderlund.se
Helene Söderlund » 2015 » juli
http://helenesoderlund.se/2015/07
Skip to primary content. Skip to secondary content. HS Hälsa o Skidåkning. Inlägg från: juli 2015. Hufs – det värsta bästa man kan göra! 27 juli, 2015. Efter en fullspäckad helg, där träning varvats med jobb på Bagheera var det idag dags för en dag med ”bara” dubbla pass träning. På programmet stod ett pass som jag har lite lätt ångest för på morgonen när jag vaknar. Läs mer →. Queen of the Hill Sälen. 25 juli, 2015. Lägret till ända och utvecklingen fortsätter. 21 juli, 2015. 21 juli, 2015. 13 juli, 2015.
ahedlund89.com
augusti | 2015 | Andreas Hedlund
https://ahedlund89.com/2015/08
Mitt slit för att bli Elit. Träning – Cykel. Träning – Gym. Augusti 17, 2015. Augusti 17, 2015. Som många av er kanske vet så var vi några stycken (minst 100) som lyckades köra fel på Cykelvasan igår bland annat Per Kumlin. Tänker inte kasta skit på någon eller så men lite beklagligt är det ju att det saknas flaggvakter när en rätt så stor väg ska korsas. För 1300:- kräver då jag mer än samma klass som GästrikeCupen här hemma…. Bilden nedan är ifrån GPS trackingen som Vasaloppet så fint hade i år. Riktig...
helenesoderlund.se
Helene Söderlund » 2015 » augusti
http://helenesoderlund.se/2015/08
Skip to primary content. Skip to secondary content. HS Hälsa o Skidåkning. Inlägg från: augusti 2015. Kraftloppet för Franssons konsult AB. 29 augusti, 2015. Först i mål i Kraftloppet med ett mixlag. Igår eftermiddag rullade jag och Lars ner mot Finspång. I början av sommaren, precis efter min vadoperation, fick jag förfrågan om att springa en sträcka i Kraftloppet för lag Franssons konsult. Stefan Läs mer →. 26 augusti, 2015. Dagarna rullar på. Sommaren går mot höst (vart tar tiden vägen! 2 augusti, 2015.
ahedlund89.com
Bilder ifrån Engelbrektsturen | Andreas Hedlund
https://ahedlund89.com/2015/07/30/bilder-ifran-engelbrektsturen
Mitt slit för att bli Elit. Träning – Cykel. Träning – Gym. Juli 30, 2015. Hittade på lite bilder som HappyMTB/Matti. Borde vara i närheten av klackberg vid varvning. På upploppet när jag försökte spurta ner Jeppman. Men lyckades dra loss foten. (det är jag som har benet i luften). Rullar över målknölen, rätt glad att lerfesten är över. Race report FMT och lite annat →. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut).
ahedlund89.com
Nytt inlägg, igen!! | Andreas Hedlund
https://ahedlund89.com/2015/05/03/nytt-inlagg-igen
Mitt slit för att bli Elit. Träning – Cykel. Träning – Gym. Nytt inlägg, igen! Maj 3, 2015. Rätt längesen jag skrev här, sjukt dåligt! Har dock fullt upp i veckorna då jag jobbar 8-20 på XXL. Med pendlingen så är jag hemma runt 21 och då blir det inte så mycket annat än typ dusch, mat och sängen. Ska försöka bättra mig ;). Det är för övrigt en av tre nya banor som är klara uppe i Högbo MTB Arena, har ni en helg (eller dag) över så passa på att komma hit och hoja! Hörs, förhoppningsvis lite oftare!
ahedlund89.com
juli | 2015 | Andreas Hedlund
https://ahedlund89.com/2015/07
Mitt slit för att bli Elit. Träning – Cykel. Träning – Gym. Juli 30, 2015. Hittade på lite bilder som HappyMTB/Matti. Borde vara i närheten av klackberg vid varvning. På upploppet när jag försökte spurta ner Jeppman. Men lyckades dra loss foten. (det är jag som har benet i luften). Rullar över målknölen, rätt glad att lerfesten är över. Juli 27, 2015. Juli 27, 2015. Riktigt kul bana trots vädret och föret. Vi får se hur det blir med race framöver, Finnmarksturen lockar! Vilodag, lite SM snack. Det börjad...
SOCIAL ENGAGEMENT