ashpazkhaneman.blogfa.com ashpazkhaneman.blogfa.com

ashpazkhaneman.blogfa.com

آشپزخانه من

آشپزخانه من - دفتر آشپزی خانم خونه

http://ashpazkhaneman.blogfa.com/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR ASHPAZKHANEMAN.BLOGFA.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

September

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Monday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.4 out of 5 with 10 reviews
5 star
0
4 star
6
3 star
3
2 star
0
1 star
1

Hey there! Start your review of ashpazkhaneman.blogfa.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

0.2 seconds

FAVICON PREVIEW

  • ashpazkhaneman.blogfa.com

    16x16

CONTACTS AT ASHPAZKHANEMAN.BLOGFA.COM

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
آشپزخانه من | ashpazkhaneman.blogfa.com Reviews
<META>
DESCRIPTION
آشپزخانه من - دفتر آشپزی خانم خونه
<META>
KEYWORDS
1 آشپزخانه من
2 ashpazkhaneman
3 Blog
4 Weblog
5 Persian
6 Iran
7 Iranian
8 Farsi
9 Weblogs
10 Blogs
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
آشپزخانه من,گل رز,گام ۱,گام ۲,گام ۳,به این شکل,گام ۴,گام ۵,گام ۶,گام ۷,منبع گورمند,کیک اژدها,مواد اولیه,گام ۸,گام ۹,گام ۱۰,گام ۱۱,گام ۱۲,گام۱۳,منبع گورمند,تزیین هویج,به این ترتیب,گام ۱۳,مربای گلی,شكر نصف پيمانه,مطابق شكل,به اين صورت,به اين شكل,گام ۱۴
SERVER
Microsoft-IIS/8.5
POWERED BY
ASP.NET
CONTENT-TYPE
utf-8
GOOGLE PREVIEW

آشپزخانه من | ashpazkhaneman.blogfa.com Reviews

https://ashpazkhaneman.blogfa.com

آشپزخانه من - دفتر آشپزی خانم خونه

INTERNAL PAGES

ashpazkhaneman.blogfa.com ashpazkhaneman.blogfa.com
1

آشپزخانه من

http://www.ashpazkhaneman.blogfa.com/posts

یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱. یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱. یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱. یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱. یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱. یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱. یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱. یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱. یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱. یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱. یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱. کباب بالشتکی خاله خانم. سه شنبه پنجم اردیبهشت ۱۳۹۱. کمپوت گوجه سبز-مطبخ خاله خانم. سه شنبه پنجم اردیبهشت ۱۳۹۱. سه شنبه پنجم اردیبهشت ۱۳۹۱. سه شنبه پنجم اردیبهشت ۱۳۹۱. سبزی پلو خاله خانم. سه شنبه پنجم اردیبهشت ۱۳۹۱. ریزه کار...

2

آشپزخانه من - ژله آکواریوم

http://www.ashpazkhaneman.blogfa.com/post/200

دفتر آشپزی خانم خونه. ژله آبي رنگ (تمشك آبي) پاستيل به شكل ماهي و جانوران دريايي پاستيل نواري ترافل و شكلات سنگي. ژله را طبق دستور رو پاكت ابتدا با يك ليوان آب جوش حل كرده سپس يك ليوان آب سرد اضافه كنيد در يخچال بگذاريد. اگر مي خواهيد جانوران دريايي داخل ژله باشد بايستي وقتي ژله كمي خودش را گرفت تزئين را انجام دهيد در غير اين صورت اجازه دهيد تا ژله خودش را بگيرد و تزئينات را روي ژله قرار دهيد. ايده: ميتوانيد با استفاده از يك قالب ماهي و گوجه فرنگي ماهي قرمز درست كنيد.

3

آشپزخانه من

http://www.ashpazkhaneman.blogfa.com/category/5

دفتر آشپزی خانم خونه. سلام این وبلاگ درواقع دفتر آشپزی منه و هیچ کدوم رو خودم نذاشتم و مطالبش رو از وبلاگ ها و سایت های مختلف فقط برای خودم گذاشتم .آخه من یک نو عروسم که میخوام تازه آشپزی رو یاد بگیرم و میخوام واسه خودم یک دفتر آشپزی مجازی داشته باشم .از کسی نمیخوام نظر بده و اینکه.و ضمنا منبع جاهایی که ازشون مطلب میگیرمو هم گذاشتم واسه خودم نه بقیه .

4

آشپزخانه من - طرز تهیه ماست

http://www.ashpazkhaneman.blogfa.com/post/198

دفتر آشپزی خانم خونه. ابتدا شیر را درون ظرفی ریخته با حرارت ملایم به مدت 15تا20 دقیقه بگذارید تا بجوشد. بعد شیر رو از رو حرارت برمیداریم و میذاریم تا سرد شه بعد از مدتی شیر رو با انگشت امتحان میکنیم اگه احساس سوزش نکردیم ماست رو داخل ظرفی گودی می ریزیم و شیر رو به اون اضافه کرده و چند بار مخلوط میکنیم(هم نمیزنیم باید 1بار شیر رو توی ظرف ماست ریخته و دوباره همه مواد رو به ظرف شیر برمی گردونیم 3بار کافیه تا ماست توی شیر حل شه). نوشته شده در یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱ساعت 21:12 توسط خانم خونه.

5

آشپزخانه من - نکات

http://www.ashpazkhaneman.blogfa.com/category/7

دفتر آشپزی خانم خونه. ابتدا شیر را درون ظرفی ریخته با حرارت ملایم به مدت 15تا20 دقیقه بگذارید تا بجوشد. بعد شیر رو از رو حرارت برمیداریم و میذاریم تا سرد شه بعد از مدتی شیر رو با انگشت امتحان میکنیم اگه احساس سوزش نکردیم ماست رو داخل ظرفی گودی می ریزیم و شیر رو به اون اضافه کرده و چند بار مخلوط میکنیم(هم نمیزنیم باید 1بار شیر رو توی ظرف ماست ریخته و دوباره همه مواد رو به ظرف شیر برمی گردونیم 3بار کافیه تا ماست توی شیر حل شه). نوشته شده در یکشنبه دهم اردیبهشت ۱۳۹۱ساعت 21:12 توسط خانم خونه. ن بوی غذا :.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 15 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

20

LINKS TO THIS WEBSITE

maryam919.blogfa.com maryam919.blogfa.com

همه دنیای من

http://www.maryam919.blogfa.com/9009.aspx

یکی بود یکی نبود ، جز خدا هیچی نبود ، جز خدا هیچی نبود. بیست و نه سالگی. بیست و نه سال شده که دختر ته تغاری پاییزم من. امشب و فردا شب. می برم مادر را به شب خواب دراز یلدا. نوشته شده در دوشنبه ۲۸ آذر۱۳۹۰ساعت ۱۵ بعد از ظهر توسط مریم. می خوا م کاری کنم که خدا از این که من رو آفریده به خودش بباله .مغرور شه . نوشته شده در یکشنبه ۲۷ آذر۱۳۹۰ساعت ۱۷ بعد از ظهر توسط مریم. سنگم از آسمون بباره. بازم فقط ماما گنجیشک تو میمونم. بیا زیر پرهام با هم بخوابیم. پاییز امسال خیلی سرده. چه سبزو شاد در من پیچیدی. چرا که چیزی ...

maryam919.blogfa.com maryam919.blogfa.com

همه دنیای من - بیست و نه سالگی

http://www.maryam919.blogfa.com/post-42.aspx

یکی بود یکی نبود ، جز خدا هیچی نبود ، جز خدا هیچی نبود. بیست و نه سالگی. بیست و نه سال شده که دختر ته تغاری پاییزم من. امشب و فردا شب. می برم مادر را به شب خواب دراز یلدا. نوشته شده در دوشنبه ۲۸ آذر۱۳۹۰ساعت ۱۵ بعد از ظهر توسط مریم. اینجا منم مریم با همه دنیام. بانک اطلاعات ادبیات کودکان. وتنهاآغوشت اندک جاییست برای مردن. عشق زیباترین خطای انسان. ناگهان چقدر زود دير مي شود. دلنوشته های دختر بارانی. Lمرکز روانشناسی و مشاوره. پست های فیس بوکی.

mankhodeman.blogfa.com mankhodeman.blogfa.com

.. زندگی تکرار نیست - 120

http://www.mankhodeman.blogfa.com/post-139.aspx

یعنی شهید میشم این ترم! اینطوری کردم که بتونم ترم بعد پایان نامه بگیرم . باید زودتر تموم بشه ، كلي كار و برنامه دارم كه نمي خوام بيشتر علاف باشم . اول تير ماه امتحانها تموم ميشه كه به گمانم جنازه من هم از دانشگاه خواهد آمد! همسر تشويقم كرد و گفت همه طوره با من همكاري مي كنه كه اين ترم تموم بشه . بعد فكر كردم كه رسما سه ماه و نيم هم دانشگاه ميرم پس چهارده تا با هم بگيرم ، يعني جو گرفت منو! ترم بعد هم دو درس با پايان نامه دارم و مي تونم چند تا كلاس دانشگاه بردارم و خلاص! من يك دوست قديمي بغايت هنرمند و با ...

mankhodeman.blogfa.com mankhodeman.blogfa.com

.. زندگی تکرار نیست - 124

http://www.mankhodeman.blogfa.com/post-143.aspx

پس از ماه ها سلام. امروز وبلاگ دو دوست قدیمی دریا و بهار عزیز را خواندم و خجالت زاده اعتراف می کنم که وسوسه شدم برای نوشتن . خوب از کجا شروع کنم . درسم تمام شد و پایان نامه می نویسم . از کار اداری در شرف استعفا هستم و یک سال است که مرخصی گرفتم و نرفتم و نمی روم . سرم با تدریس گرم است . پولی درکار نیست ولی لذتی درکار است. دخترم خوب است و حسابی مشغول درس و مدرسه . همدم و مونس و عشق و امیدم است . و همین . همیشه بعد از طوفان ، آرامش است و این یعنی زدن نبض زندگی . تلاطم زندگی . نوشته شده در 93/11/18.

mankhodeman.blogfa.com mankhodeman.blogfa.com

.. زندگی تکرار نیست

http://www.mankhodeman.blogfa.com/9206.aspx

دیروز دانشگاه یک دخترخانوم (صدالبته مجرد و بيكار و فقط مشغول به درس ) همه رو کلافه کرد ازبس گفت من معدلم ۱۹.۷۵ و الف شدم! والا به خدا در مقطع ارشد زشته ، انگار اول ابتدايي درس مي خونه! جلسه اولي به استاد ايميل زده بود و كتاب بدست اومده بود! فكر كردم كنكور بدون آزمون دكترا شرط سني تا ۲۷ سال داره كه از من گذشته! باز هم تب ويروسي دخترك و باز هم بي خوابي من . امروز هم مادربزرگ و نوه تولد دعوت هستند و من از راه دانشگاه بايد برم خونه مامان و ببرمشون تولد ، دخترك زنگ زده سفارش لاك آبي و سفيد ميده! همچنان به خور...

maryam919.blogfa.com maryam919.blogfa.com

همه دنیای من - مریمانه

http://www.maryam919.blogfa.com/post-41.aspx

یکی بود یکی نبود ، جز خدا هیچی نبود ، جز خدا هیچی نبود. می خوا م کاری کنم که خدا از این که من رو آفریده به خودش بباله .مغرور شه . نوشته شده در یکشنبه ۲۷ آذر۱۳۹۰ساعت ۱۷ بعد از ظهر توسط مریم. اینجا منم مریم با همه دنیام. بانک اطلاعات ادبیات کودکان. وتنهاآغوشت اندک جاییست برای مردن. عشق زیباترین خطای انسان. ناگهان چقدر زود دير مي شود. دلنوشته های دختر بارانی. Lمرکز روانشناسی و مشاوره. پست های فیس بوکی.

maryam919.blogfa.com maryam919.blogfa.com

همه دنیای من

http://www.maryam919.blogfa.com/9010.aspx

یکی بود یکی نبود ، جز خدا هیچی نبود ، جز خدا هیچی نبود. با من،در من ،از من ،بی من. آخ من، وای من. نوشته شده در سه شنبه ۱۳ دی۱۳۹۰ساعت ۲۰ بعد از ظهر توسط مریم. اینجا منم مریم با همه دنیام. بانک اطلاعات ادبیات کودکان. وتنهاآغوشت اندک جاییست برای مردن. عشق زیباترین خطای انسان. ناگهان چقدر زود دير مي شود. دلنوشته های دختر بارانی. Lمرکز روانشناسی و مشاوره. پست های فیس بوکی.

maryam919.blogfa.com maryam919.blogfa.com

همه دنیای من

http://www.maryam919.blogfa.com/9008.aspx

یکی بود یکی نبود ، جز خدا هیچی نبود ، جز خدا هیچی نبود. چه حال بدی.چه حال بدی . عرق سرد روی پیشونیم نشسته. دویدن تو دالون های تنگ. راه پله های بی هدف که به هیچ جایی نمی رسن . توی این همه پله فقط به دنبال یه نگاهم . نگاهی که گمشده و هیچ اثری ازش نیست . عرق سرد روی پیشونیم نشسته وقتی بیدار میشم . انگار ،خوردم تو در و دیوار . انگار کوه روی شونه هام. تا چند ساعت حالم خرابه . انگار تا زانو گیر کردم تو قیر . همه چی بد مزه اس . حالم که بهتر میشه . دیگه بهش فکر نمی کنم . تا دوباره کی ،این کابووس تلخ وگس رو ببینم.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 28 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

36

OTHER SITES

ashpazkhaneh1234.roomfa.com ashpazkhaneh1234.roomfa.com

آشپزخانه چراغ روشن زندگی

آشپزخانه چراغ روشن زندگی. نوشته شده در تاريخ چهارشنبه 3 تير 1394 توسط. پایین صفحه با کلیک روی مطالب قدیمی تر. میتونین صفحه به صفحه عقب برین و مطالب کل وبلاگ رو ببینین.چون خیلی گوشه ست ممکنه در وهله اول دیده نشه. مرغ ترش گیلانی هلیا. نوشته شده در تاريخ يکشنبه 18 مرداد 1394 توسط. برای دو سه نفر. مرغ برای هر نفر یک تکه درشت. سبزی (تره،جعفری،نعنا،گشنیز و خیلی کم شوید و چوچاق و خالواش) برای کسانی که دسترسی ندارن توضیح میدم). تخم مرغ 1 عدد. سیر 1-2 حبه (اختیاری). پیاز ا عدد یا پیاز داغ 1-2 قاشق. آرد برنج 1 ق چ.

ashpazkhanehaniye.blogfa.com ashpazkhanehaniye.blogfa.com

آشپزخانه هانيه

عشق و علاقه به همراه تلاش رمز موفقيت در آشپزي ست. کیک عید نوروز و تولد من. تاريخ : سه شنبه ۱۳۹۴/۰۱/۱۱ 18:11 نویسنده : هانيه. سلام دوستای نازنیم.امیدوارم که این روزای خوب بهاری بهتون خوش گذشته باشه. این کیک رو شب عید درست کردم و توی سفره ی هفت سینم گذاشتمش. البته این کیک هم برای عید درست شده بود و هم تولدم. تاريخ : شنبه ۱۳۹۴/۰۱/۰۱ 4:24 نویسنده : هانيه. عید همگیتون مبارککککککککک امیدوارم سالی پراز شادی همراه با خیر و برکت رو شروع کنید. قرار بود یه چند سری عکس کیک هام رو بذارم ولی همه شون ثبت موقت ان. تاريخ...

ashpazkhanehman.blogfa.com ashpazkhanehman.blogfa.com

آشپزی

به نام خدای مهربون. وبلاگ آشپزخانه من افتتاح شد. سلام به همه کسایی که به آشپزی علاقه مندن و وقتی یه غذای جدید درست میکنن یه عالمه ذوق میکنن مثل من! هدف من از این وبلاگ آموزش آشپزی نیست فقط چیزایی رو که خودم درست کردم و خوشم امده به شما عزیزان هم پیشنهاد میکنم. انشاالله که شما هم خوشتون بیاد. دوشنبه هفدهم آذر 1393 ] [ 8:50 ] . دوشنبه بیست و دوم دی 1393 ] [ 15:38 ] . دوشنبه بیست و دوم دی 1393 ] [ 15:34 ] . چیکن پاستا با سس بشامل. دوشنبه بیست و دوم دی 1393 ] [ 15:29 ] . مرغ با سس قارچ. نمک 1 قاشق غذاخوری.

ashpazkhanehsalamat.mihanblog.com ashpazkhanehsalamat.mihanblog.com

آشپزخانه سلامت

بخورید و بیاشامید ولی زیاده روی نکنید . پودر قند 250 گرم. زعفران آبكرده 2 قاشق سوپ خوری. نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 14 اردیبهشت 1391 توسط خاطره. هل و وانیل و جوش شیرین. هر کدام 4/1 قاشق چایخوری. آرد و جوش شیرین را مخلوط کرده کنار می گذاریم . تخم مرغ ها را با روغن مایع و ماست مخلوط کرده سپس شکر را اضافه می کنیم نمک و وانیل و هل را افزوده و مخلوط می کنیم آرد (ترجیحا چند بار الک شده) را در دو مرحله اضافه کرده و مخلوط می کنیم . درجه سانتیگراد روشن کرده ایم به مدت 15 الی 20 دقیقه میگذاریم بپزد . نوشته شده در ...

ashpazkhaneie-man.persianblog.ir ashpazkhaneie-man.persianblog.ir

آشپزخانه کوچک من ! | آشپزي را دوست دارم ... از بودن در آشپزخانه و ساعت ها وقت صرف كردن لذت مي برم ... همين

آشپزي را دوست دارم . از بودن در آشپزخانه و ساعت ها وقت صرف كردن لذت مي برم . همين. لوبیا سفید: 1 پیمانه پلوپز سیب زمینی خام: دو عدد متوسط پیاز: 1 عدد ارد نخودچی: 3 قاشق غذاخوری جعفری خورد شده: 2 قاشق . ادامه مطلب. مواد لازم برای مایه کوفته :(این موادی که می نویسم برای من 10تا کوفته شد) گوشت چرخ کرده: 350گرم لپه پخته: 1 . ادامه مطلب. مواد لازم : فیله مرغ: به تعداد لازم! ابلیمو: دو سه قاشق غذاخوری کره: 15 گرم زعفران دم کرده : 1 قاشق غذاخوری پنیر . ادامه مطلب. خورش قلیه ماهی با تن. خوارک مرغ در فر.

ashpazkhaneman.blogfa.com ashpazkhaneman.blogfa.com

آشپزخانه من

دفتر آشپزی خانم خونه. ابتدا یک گوجه فرنگی را شسته و به کمک یک چاقوی تیز آن را طوری پوست بکنید که پوست آن به صورت یکسره باشد. بعد آن را به آرامی بپیچید. تا به شکل یک گل رز شود. از این تزئین می توانید برای انواع سالاد استفاده کنید. نوشته شده در یکشنبه دهم اردیبهشت 1391ساعت 23:4 توسط خانم خونه. این هم که از همین خوراکیهایی هست که بعضیها بهش راحت الحلقوم یا شکلات راحتی یا باسلوقی یا دیگه نمیدونم چی . میگن. ویفر شکلاتی رو هم مطابق شکل به سه قسمت تقسیم کنین . و با خامه زده شده ترجیحا زرد رنگ بپوشونین. نوشته شد...

ashpazkhaneye-man.persianblog.ir ashpazkhaneye-man.persianblog.ir

آشپزخانه کوچک من !

خورش آلو با مرغ. نوشته شده در یکشنبه ۳ امرداد ،۱۳۸٩ساعت ٩:٤٠ ‎ق.ظ توسط خانومی نظرات . نوشته شده در یکشنبه ۳ امرداد ،۱۳۸٩ساعت ٩:٤٠ ‎ق.ظ توسط خانومی نظرات . شیرینی نارگیلی- نسکافه ای. نوشته شده در یکشنبه ۳ امرداد ،۱۳۸٩ساعت ٩:۳٩ ‎ق.ظ توسط خانومی نظرات . مرغ با رب انار ترش . نوشته شده در یکشنبه ۳ امرداد ،۱۳۸٩ساعت ٩:۳۸ ‎ق.ظ توسط خانومی نظرات . مرغ سوخاری با کنجد. Design By : Night Melody. قالب های نایت ملودی. Design by : Night Melody.

ashpazkhaneyema.mihanblog.com ashpazkhaneyema.mihanblog.com

اشپزخونه ی ما

دوشنبه 3 مهر 1391 02:36 ق.ظ. برای مدتی کمرنگ می شویم. یکشنبه 24 فروردین 1393 01:00 ب.ظ. یکشنبه 24 فروردین 1393 01:19 ب.ظ. پنجشنبه 21 فروردین 1393 08:46 ب.ظ. پنجشنبه 21 فروردین 1393 10:11 ب.ظ. حلوا با ارد سمولینا. دوشنبه 26 اسفند 1392 03:07 ب.ظ. دوشنبه 26 اسفند 1392 03:24 ب.ظ. دوشنبه 26 اسفند 1392 02:35 ب.ظ. دوشنبه 26 اسفند 1392 02:26 ب.ظ. دوشنبه 26 اسفند 1392 02:33 ب.ظ. حلوا با ارد گندم. دوشنبه 26 اسفند 1392 02:25 ب.ظ. شنبه 17 اسفند 1392 04:57 ب.ظ. شنبه 17 اسفند 1392 05:13 ب.ظ. تعداد کل صفحات : 5 1.

ashpazkhaneyenimali.com ashpazkhaneyenimali.com

لوازم آشپزخانه نیمالی

فروشگاه لوازم آشپزخانه نیمالی. سبد خرید من : کالا. شما هیچ آیتمی در سبد خریدتان ندارید. جمع جز: 0 ریال. دسته بندی ها بیشتر. قیمتی مناسب و ارزان. قیمتی مناسب و ارزان. قیمتی مناسب و ارزان. قیمتی مناسب و ارزان. دسته بندی ها محبوب. فروشگاه اینترنتی ، بهترین مقصد برای خرید اینترنتی شما در ایران است. فروشگاه اینترنتی ، بهترین مقصد برای خرید اینترنتی شما در ایران است. تمامی. فروشگاه اینترنتی ، بهترین مقصد برای خرید اینترنتی شما در ایران است. خرید بیش از یک محصول. رسیدگی به درخواست مشتریان. ثبت نام برای خبرنامه.

ashpazkhanom.blogfa.com ashpazkhanom.blogfa.com

آشپز خانم

سلام به سرای آشپزخانم خوش اومدید . این سرا متعلق به همه ی خانم های آشپزی هست که بااشتیاق و لذت دوست دارن غذاهای خوشمزه ولذیذی برای سفره های گرمشون درست کنن. پس معطل چی هستید شروع کنید : بسم اله. اس ام اس انبوه. Weblog Themes By VatanSkin. پنل اس ام اس پیام رسان.

ashpazkhanoom.blogfa.com ashpazkhanoom.blogfa.com

وبلاگ آموزش آشپزي

فلفل سياه 1 قاشق سوپخوري. راسته گوساله يك تكه 0 در حدود 2 كيلو. قلوه گاه گوسفند 16 قطعه. آب انگور 1 پيمانه. سيب زميني متوسط 6 عدد. گوجه فرنگي 3 عدد. جعفري خرد شده 4/1 پيمانه. نوشته شده در سه شنبه بیست و هشتم آبان 1387ساعت17:12توسط سيمين. رتی فیله با شیر و هویج. فيله يا راسته حدود 1 كيلوگرم. روغن زيتون 3 قاشق سوپخوري. كره 2 قاشق سوپخوري. پياز خرد شده 1 عدد. ساقة كرفس خرد شده 1 عدد. هويج خلال شده 8 عدد. فلفل 1 قاشق چايخروي. برگ بو 2 عدد. نمك به ميزان لازم. ران گوسفند تنوری با سبزیجات معطر. سير درسته 8 حبه.